Objetivo
Soy una psicóloga dedicada y empática a la que le apasiona trabajar con personas que han pasado por experiencias de vida difíciles, en particular traumas. Después de completar mi licenciatura en psicología en 2018, he seguido desarrollando mi experiencia a través de una formación adicional y experiencia práctica. Busco una oportunidad para aportar mis conocimientos y habilidades para ayudar a las personas a recuperarse y mejorar su bienestar mental.
Educación
Máster Universitario en Psicología
Completé mi maestría en psicología en 2018 y, durante mis estudios, desarrollé un fuerte interés en la psicología del trauma y la salud mental. Mi formación teórica se ha complementado con experiencia práctica en diversos campos de la psicología, lo que me ha proporcionado una amplia comprensión de los factores que afectan la salud mental.
Educación Continua y Cursos en Trauma y Salud Mental
En los últimos años, he seguido profundizando mis conocimientos y especializándome en el tratamiento de traumas y trastornos psicológicos como la ansiedad, la depresión y el trastorno de estrés postraumático. Algunos de los cursos que he realizado incluyen:
Experiencia profesional
Psicóloga, Departamento de Psiquiatría de la Academia Médica Militar
Una de mis experiencias más significativas fue trabajar en el departamento de psiquiatría de la Academia Médica Militar, donde trabajé con pacientes que afrontaban diversas formas de trauma, especialmente del servicio militar en zonas de conflicto. Durante mi estancia allí, trabajé tanto de forma individual como en grupo con soldados traumatizados y pacientes civiles que habían sufrido trastornos psiquiátricos derivados de experiencias graves.
Fui responsable de evaluar, diagnosticar y tratar afecciones de salud mental como trastorno de estrés postraumático, depresión, ansiedad e inestabilidad emocional. Los tratamientos incluían terapia cognitivo-conductual (TCC), psicoeducación y terapia centrada en el trauma. Aprendí rápidamente a adaptar mis métodos en función de las necesidades específicas de cada individuo, lo que fue una lección invaluable para comprender los complejos efectos psicológicos del trauma.
Responsabilidades clave:
Psicóloga, práctica privada
Además de mi función en la Academia Médica Militar, también he dirigido una consulta privada en la que he trabajado con un grupo más amplio de clientes, incluidos individuos que buscan ayuda para el estrés, la ansiedad, la depresión, los problemas de relación y las dificultades relacionadas con el trabajo. He aplicado tanto la TCC como otros métodos basados en la evidencia para ayudar a los pacientes a procesar sus emociones y mejorar su salud mental.
Responsabilidades clave:
Realizamos evaluaciones psicológicas individuales y tratamos a pacientes con diversos problemas de salud mental. Brindamos asesoramiento y apoyo a pacientes que enfrentan situaciones que cambian la vida, como una separación, una pérdida o una transición profesional.
Habilidades y competencias
Idiomas
Simón Gardes es un reconocido maestro y fundador de la Asociación Canaria de Yoga, una institución líder en bienestar y transformación personal en Tenerife. Con más de 20 años de experiencia formando a numerosos profesores de yoga en las Islas Canarias, Simón ha dedicado su vida a fusionar la tradición ancestral del yoga con métodos modernos, potenciando el crecimiento personal y espiritual.
Bajo su dirección, la Asociación Canaria de Yoga, con más de 25 años de trayectoria, se ha consolidado como un referente en la enseñanza integral del yoga. Ofrece formaciones en Tantra Yoga, técnicas de Respiración Ahima y Reiki Usui, además de talleres, clases diarias y retiros espirituales. Su enfoque holístico y personalizado transforma cada sesión en una experiencia única de autoconocimiento y bienestar integral.
Simón Gardes is a renowned master and founder of the Canarian Association of Yoga, a leading institution for wellness and personal transformation in Tenerife. With over 20 years of experience training numerous yoga teachers throughout the Canary Islands, Simón has dedicated his life to blending the ancient traditions of yoga with modern methodologies, fostering both personal and spiritual growth.
Under his leadership, the Canarian Association of Yoga—boasting more than 25 years of history—has become a benchmark in holistic yoga education. The association offers comprehensive courses in Tantra Yoga, Ahima Breathwork techniques, and Usui Reiki, along with daily classes, workshops, and spiritual retreats. Its holistic, personalized approach transforms each session into a unique experience of self-discovery and integrated wellbeing.