Fechas de retiroMAYO 13 – 19, 2024 Programa programadoDesintoxicar y limpiar el cuerpo de los desechos tóxicos a corto y largo plazo acumulados por nuestras vidas aceleradas; del ruidoso ajetreo de cada día, del uso frecuente de la tecnología de Internet y de diversas sustancias nutricionales como el gluten, los lácteos, el azúcar, el tabaco y el alcohol. Yoga, Qi-Gong y terapia de sonido en nuestra terraza de yoga al aire libre bajo el tilo estimularán aún más la desintoxicación. Nuestra yurta está disponible para sesiones y terapias individuales. Día 1:Conozcámonos. Presentaciones, lecturas y preparaciónReunión informal para conocer y saludarUn agradable paseo introductorio bajo el tilo para familiarizar a todos con los distintos espacios.Programación de lecturas individuales de Aura y Energía y tratamientos individuales (masajes, lecturas de energía, etc.) .)Comidas veganas ligeras para el almuerzo y la cena en preparación para los días detox. Día 2-6: Días detox Rise and Shine con rutinas detox recomendadas en la comodidad de sus habitacionesNuestros días juntos comenzarán a las 8.00 con Qi Gong bajo el tiloPresentaciones sobre limpieza y limpieza física y emocionalJugos, infusiones detox, caldos y una comida sólida ligeraUn delicioso almuerzo vegano preparado con productos frescos locales.Las tardes son tuyas para relajarte – pequeñas paseos, lectura, reflexión, terapias, etc.Yoga Nidra a las 18:00 Alojamiento y comida:Under the Linden Tree es un refugio ecológico sostenible y un viñedo enclavado en el corazón de la isla, lejos de la multitud. y a quince minutos del puerto. El alojamiento será en habitaciones individuales o dobles en cabañas repartidas entre viñedos, naranjos y olivos. Todo con vistas panorámicas hasta la colina de granito de Exomvourgo. Las cabañas (Olive, Oak, Orange y Morning Glory) están diseñadas para brindar comodidades modernas y privacidad con entradas independientes y espacios al aire libre (se adjuntan fotografías de la descripción de cada cabaña). Nuestra dieta equilibrada, que consta de ingredientes, hierbas y jugos orgánicos de alta calidad, ayudará a extraer los desechos acumulados y alimentará el cuerpo con nutrientes vitales. Siempre que sea posible, los productos alimenticios serán de origen local.
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