Encuentre su retiro de bienestar perfecto en Indonesia

Horario del programa:El retiro ofrece un horario diverso que incluye Hatha yoga, sesiones de meditación, sanación con sonido, Leela Game, lecturas de numerología, talleres de psicología del aroma, masajes y tratamientos de spa, actividades culturales y recorridos para explorar la belleza natural de Bali. Acerca de los instructores: Conozca a instructores experimentados, incluidos Gede Arimbawa, Mira, Rini, Ari Lisna y Guru Made, cada uno de los cuales aporta una experiencia única en prácticas de yoga, meditación, curación y autoconciencia. Sample Schedule DÍA 1: Llegada, Cena BBQ DÍA 2: * 08:00-09:30: Hatha yoga * 09:30-10:30: Desayuno * 11:00-12:30: Masaje * 13:00- 14:00: Almuerzo * 17:00-18:30: Meditación * 19:00-20:00: Cena DÍA 3: * 08:00-09:30: Hatha yoga * 09:30-10:30: Desayuno * 10:30-13:00: Tour Banjar * 13:00-14:00: Almuerzo * 17:00-18:30: Meditación * 19:00-20:00: Cena DÍA 4: * 08:00-09: 30: Hatha yoga * 09:30-10:30: Desayuno * 10:30-19:00: Sesiones de juego Leela * 19:00-20:00: Cena DÍA 5: * 08:00-09:30: Hatha yoga * 09:30-10:30: Desayuno * 11:00-12:30: Masaje * 13:00-14:00: Almuerzo * 17:00-19:00: Clase de cocina * 19:00-20:00: Cena DÍA 6: * 08:00-09:30: Hatha Yoga * 9:30-10:30: Desayuno * 10:30-17:00: Taller de Psicología del Aroma * 17:00-19:00: Meditación * 19: 00-20:00: Cena DÍA 7: * 08:00-09:30: Hatha Yoga * 09:30-10:30: Desayuno * 11:00-12:30: Masaje * 13:00-14:00: Almuerzo * 17:00-18:30: Meditación * 19.00-20.00: Cena DÍA 8: * 07:00-11:00: Tour de Aventura con Delfines * 13:00-14:00: Almuerzo * 17:00-18:30 : Meditación * 19:30-22:00: Cena BBQ Beneficios del programa: Los participantes se embarcarán en un profundo viaje de autodescubrimiento y curación, adquiriendo conocimientos sobre el crecimiento personal, el bienestar emocional y el desarrollo espiritual. A través de una combinación de técnicas antiguas y prácticas modernas, los huéspedes cultivarán la atención plena, el equilibrio y la paz interior. Alojamiento y comida: Los alojamientos varían desde extravagantes cabañas de madera hasta bungalows de lujo con vistas al mar. Disfrute de nutritivas comidas vegetarianas preparadas con ingredientes locales frescos, que satisfacen diversas necesidades dietéticas.

Detalles del programa: Los participantes participarán en prácticas ayurvédicas diarias y sesiones de yoga, junto con comidas nutritivas y conferencias educativas sobre salud holística. El programa incluye oportunidades para ceremonias de cacao, meditaciones sonoras, tratamientos de spa y visitas a sitios sagrados para rituales de purificación. Los participantes experimentarán una limpieza interna, una mejor digestión, un mayor bienestar físico y una conexión más profunda con sus cuerpos. Adquirirán conocimientos prácticos para mantener la salud y el bienestar a largo plazo. Actividades del programa: Orientación nutricional:Disfruta de tres comidas balanceadas al día, preparadas con supervisión nutricional experta. Participe en conferencias educativas y sesiones prácticas de cocina para aprender técnicas de preparación de comidas saludables. Reciba consultas individuales con un nutricionista para adaptar los planes dietéticos a sus necesidades específicas. Yoga y prácticas espirituales:Participe en sesiones de yoga y prácticas espirituales para profundizar su conexión consigo mismo y encontrar la paz interior.Asistir a conferencias esclarecedoras y prácticas talleres para ampliar su conocimiento espiritual e inspirar su transformación personal. Rituales ayurvédicos:Sumérjase en la antigua sabiduría del Ayurveda con prácticas y rituales tradicionales.Aprenda técnicas y rituales ayurvédicos destinados a armonizar su cuerpo y mente para mejorar la salud y el bienestar -being. Ceremonia del Cacao:Experimenta el poder transformador de una ceremonia del cacao, diseñada para promover el despertar espiritual y el autodescubrimiento.Descubre tu equilibrio interior, desbloquea el potencial creativo y conéctate con tu propósito a través de este antiguo ritual. Ceremonia del clavado:Explora los aspectos profundos de la espiritualidad y la aceptación a través de la ceremonia del clavado.Abraza la fuerza, la resiliencia y el amor mientras aprendes a aceptarte a ti mismo y al mundo que te rodea con compasión. Acerca de instructores: Dirigido por Gulnara Hamidova, formadora de salud holística y fundadora de la escuela en línea "Health Academy 360", el retiro ofrece experiencia en nutrición, desintoxicación y prácticas de salud preventiva. Alojamiento y comida: El retiro ofrece alojamiento de lujo en un hotel de 5 estrellas en Ubud, que ofrece un entorno tranquilo y servicios ecológicos. Cada habitación está diseñada para ofrecer el máximo confort y relajación. Se incluyen comidas nutritivas seleccionadas por un nutricionista certificado, centrándose en la desintoxicación y la revitalización. {{H2}}RETREAT PRECIO: {{/H2}}{{LI}}DOUBle Alojamiento estándar: $ 3700 por persona_to_/li_tc__to_li_tc_sling alojamiento estándar: $ 4050 por persona_to_/li_tc__To_li_tc_villa para dos: $ 4475 por persona_to_/li_tc.To_tc__i_tc : $ 4900 por persona_to_/li_tc_

Horario del programa: Día 1: Llegada y meditación Día 2-4: Curso de buceo PADI (con certificación) Día 5: Yoga, tour Grand Lovina Día 6: Yoga, tiempo libre, meditación Día 7: Tour con delfines, masajes, barbacoa Cena Día 8: Yoga, Desayuno, Check-out Extras del programa (incluidos en el precio del Paquete):{/h2}}* 2 Sesiones de Masaje Relajante * Actividades Culturales Balinesas * 2 Excursiones: Dolphins Adventure Tour, Grand Lovina Tour Acerca de los instructores:{/ h2}}* Rini: Profesora certificada de Hatha Yoga, crea un espacio seguro y atractivo para la práctica. * Ari Lisna: profesora de yoga experimentada cuyo viaje a través del yoga condujo a la curación. * Guru Made: Experto en yoga con más de 20 años de experiencia docente, especializado en yoga balinés y prácticas curativas. Beneficios del programa:{/h2}}* Obtén la certificación PADI en aguas abiertas mientras exploras los impresionantes sitios de buceo de Bali. * Nutre tu mente y cuerpo a través de sesiones diarias de yoga y meditación. * Experimente la rica cultura y la belleza natural del norte de Bali a través de visitas guiadas. *Disfruta de la relajación y el rejuvenecimiento con sesiones de masajes y actividades culturales incluidas. Alojamiento y comida:{/h2}}Lovina Loca ofrece cómodas habitaciones con aire acondicionado a solo cinco minutos a pie de la playa. El retiro ofrece habitaciones privadas para una o dos personas, con la opción de compartir una habitación doble con otros participantes. Las comidas se preparan teniendo en cuenta los requisitos dietéticos y ofrecen una variedad de opciones que incluyen platos vegetarianos, veganos, sin gluten y mariscos.

Detalles del programa:Comience su vida de yoga, mejore sus conocimientos, amplíe su experiencia, investigue nuevos estilos de yoga y combine este retiro económico con vacaciones en la playa en Bali. Tendrás un entrenamiento profundo en asanas que te gustaría mejorar, aprender técnicas de meditación, mejorar tu concentración y ampliar tus conocimientos sobre filosofía y energía del yoga. Este programa es adecuado tanto para principiantes como para yoguis experimentados. Durante una semana asistirás a diferentes clases de yoga en Lovina Loca o en Dream Hill Retreat Center (depende del horario de clases). Todos los días, te unirás a una o dos clases. Durante sus vacaciones, asistirá al exclusivo Dolphins Adventure Tour con snorkel en el área de los delfines y snorkel en un arrecife de coral y al Grand Lovina Tour para ver todos los lugares importantes del norte de Bali. También tendrás dos masajes incluidos en este paquete. Durante su tiempo libre, puede unirse a otras excursiones grupales u organizar tratamientos de spa por un cargo adicional. También puedes quedarte más tiempo y participar en el mismo programa una semana más. Actividades adicionales: Este programa incluye dos excursiones: 1) Tour de aventura marina con snorkel en el área de los delfines y arrecifes de coral. Sólo en la costa norte de Bali puedes vivir esta experiencia única e inolvidable: ¡observar delfines en libertad! El recorrido comienza por la mañana, un poco después del amanecer para evitar las aglomeraciones. Los delfines se acercan mucho a los barcos a esta hora del día. ¡Una experiencia increíble te espera cuando te metas al agua y nades con los delfines! 2) Gran recorrido por Lovina *Cascada *Templo Ulun Danu en el lago Beratan *Jardín botánico *Plantaciones de café *Mercado de frutas y flores *Templo budista Alojamiento y comida: Te hospedarás en la linda y colorida casa de familia, Lovina Loca Hostel. El hotel está muy cerca del centro y de la playa de arena negra, del mercado local y de otras atracciones turísticas. Este colorido albergue ofrece una atmósfera de relajación, descanso y comunicación con personas de ideas afines de todo el mundo. Tipos de habitaciones disponibles: * Dormitorio (camas individuales, no literas) con baño compartido y aseo adicional, ventilador, separaciones de camas. * Habitación individual con aire acondicionado y baño privado * Habitación doble con aire acondicionado y baño privado * Habitación twin con dos camas individuales, aire acondicionado y baño privado Se proporcionan artículos de tocador gratuitos (toallas, jabón de manos, gel de baño y champú). ). Las instalaciones incluyen piscina, yoga shala con estatua de Buda, sala de masajes, restaurante y bar. Comida: el centro de retiros atiende las necesidades dietéticas, incluidas las alergias, y recomienda una dieta vegetariana. Pescado y carne están disponibles bajo petición. Comidas incluidas: Desayuno, Almuerzo, Cena, además de Agua, Café, Té, Refrescos y Jugos Detox. Las opciones dietéticas incluyen vegetariana, vegana, sin gluten, orgánica, pescatariana, mariscos, sin lactosa y más a pedido. Se recomienda comunicar las necesidades dietéticas durante la reserva.

Este retiro está diseñado para la limpieza emocional, mental y física. El programa incluye:Yoga Activo y Meditaciones para limpieza emocional Antiguo Juego de Autoconciencia Leela Ceremonia de purificación de limpieza de chakras en la cascada Santa Santhipala Aroma Taller psicológico con aceites esenciales 3 Servicios de SPA 4 excursiones y culturales actividades Todos los días procesamos alimentos, pensamientos, impresiones, emociones y otras formas de energía. Cuando ese flujo es continuo y claro, somos firmes y flexibles. El problema es que acumulamos más de lo que procesamos. Nos sentimos agobiados por las cenizas del metabolismo y los restos de viejas emociones. Este retiro te ayudará a equilibrar la energía del cuerpo, despejar tu mente y liberar emociones del pasado, para mantenerte ligero y vitalizado. Este retiro se basa en tres principios fundamentales:Liberación emocional Autoconciencia Psicología del aroma Programa diario de muestra:Día 1 * Llegada al Centro de Retiros * 19:00 Cena * 20:00 Espectáculo de danza balinesa_ A_/ li}}Día 2 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno, tiempo libre * 10:30 Tour Banjar * 13:00 Almuerzo * 14:00 Tratamiento SPA para desintoxicación * 17:00 Meditación * 19:00 Cena * 20:00 Balinés ofreciendo tallerDía 3 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno * 10:30 Juego Leela * 13:00 Almuerzo * 14:00 Juego Leela * 19:00 CenaDía 4 * 08:00 Hatha Yoga * 09: 30 Desayuno * 10:30 Tour Santhipala * 17:00 Clase de cocina * 19:00 CenaDía 5 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno * 10:30 Taller de Psicología del Aroma * 13:00 Almuerzo * 15:00 Masaje * 17:00 Meditación * 19:00 CenaDía 6 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno * 10:30 Trekking Cascada * 17:00 Meditación * 19:00 Cena * 20:00 Taller espiritualDía 7 * 07:00 Tour de aventura con delfines * 13:00 Almuerzo * 14:00 Tratamiento SPA Queen/King (2,5 horas) * 17:00 Meditación * 19:30 Cena BBQDía 8 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno * 12:00 Salida Nota: Se pueden solicitar estancias más largas con un cargo extra. También ofrecemos programas de 12 y 23 días que incluyen más experiencias de autoconocimiento, tanto grupales como personales. Consulta nuestros programas en la plataforma Bookimed. Las fechas de llegada estándar son sábado/domingo. Si desea llegar otro día, asegúrese de que su horario de llegada/salida sea flexible, para no perderse ninguna actividad. Alojamiento y comida:El centro principal de los programas de retiro es Dream Hill Retreat Center. Durante su estancia, podrá elegir uno de los alojamientos siguientes que mejor se adapte a sus necesidades. El servicio de traslado entre todos los hoteles está disponible y organizado. * Dream Hill Retreat Center: Ubicado sobre una roca con vistas panorámicas del mar de Bali, las montañas y los arrozales, Dream Hill Retreat Center ofrece una estadía extraordinaria. Accesible a través de 98 escalones, este peculiar hotel de madera cuenta con cabañas individuales, habitaciones dobles o individuales con baño privado o compartido y bungalows de lujo con piscina privada. * Santhiku Hotel & SPA: Iniciado en 2017, Santhiku Hotel & SPA ofrece habitaciones con aire acondicionado y baño privado. Si bien las actividades principales se llevan a cabo en Dream Hill, Santhiku ofrece un refugio tranquilo con una pequeña piscina lounge, un centro de SPA y un restaurante. El centro de retiros atiende las necesidades dietéticas, incluidas las alergias, y recomienda una dieta vegetariana. Pescado y carne están disponibles bajo petición. Comidas incluidas: Desayuno, Almuerzo, Cena, además de Agua, Café, Té, Refrescos y Jugos Detox. Las opciones dietéticas incluyen vegetariana, vegana, sin gluten, orgánica, pescatariana, mariscos, sin lactosa y más a pedido. Se recomienda comunicar las necesidades dietéticas durante la reserva.