Encuentre su retiro de meditación perfecto en India

Detalles del programa: Durante Mouna Sadhana, las nubes de pensamientos se disipan una por una, dejando tu mente tan clara como el cielo abierto. A medida que la mente se concentra, transfiere su fuerza al cuerpo, acelerando el proceso de curación y revitalizando tanto el cuerpo como la mente. Este retiro de 7 días, guiado por Guru Yogi Shiva, te ayuda a desbloquear el verdadero poder del silencio y a controlar el estrés físico y mental. La mente calmada y concentrada acelera el proceso de curación, revitalizando todo su sistema. El retiro incluye un ambiente sereno, una dieta yóguica, Kundalini yoga y meditación Sri Vidya Indimasi. Durante este retiro, usted: Alcanzará una mente tranquila y enfocada. Acelerará los procesos de curación dentro de su cuerpo. Revitalizará su bienestar físico y mental. Ganará control sobre el estrés. Experiencia silencio profundo y su poder transformador. Adopte un estilo de vida y una dieta yóguica para un bienestar integral. Actividades del programa: Sesiones diarias de meditación y yoga por la mañana (06:30 a. m. – 07:00 a. m. ) Kalaripayattu (arte marcial indio) de 07:00 a. m. – 07:30 a. m. Meditación nocturna de 06:00 p. m. a 06:30 p. m.{/li}} Consultas ayurvédicas personalizadas con Guru Yogi Shivan Acceso a la piscina , gimnasio, sendero de 850 metros Visita a la granja lechera y orgánica Wi-Fi gratuito Alojamiento y alimentación: Alójese en cómodas habitaciones equipadas con comodidades como aire acondicionado, televisión, té/café fabricante y Wi-Fi. La mayoría de las habitaciones ofrecen vistas panorámicas del valle. Disfruta de una dieta yóguica vegetariana con un toque personalizado.

Detalles del programa: Este programa está diseñado para brindar un alivio integral del estrés y las tensiones de la vida moderna, dejándolo con un cuerpo relajado y una mente tranquila y concentrada. Se incluyen los siguientes tratamientos: Masaje rejuvenecedor de cuerpo completo Terapias Dhara: terapias que implican el flujo continuo de líquidos medicados en el cuerpo o la frente para promover la relajación y la curación. Shirovasti: una terapia ayurvédica especializada en la que se utiliza aceite herbal tibio se retiene en la cabeza mediante un gorro de cuero, ofreciendo alivio del estrés y mejorando la claridad mental. Talapodichil: este tratamiento consiste en aplicar una mezcla de pasta de hierbas en la cabeza, que ayuda a calmar la mente y reducir el estrés. Nasyam: medicación nasal Njavarakizhi: una terapia rejuvenecedora donde se utilizan bolos llenos de arroz medicado para masajear el cuerpo Vamanam (si se recomienda): en los casos en que sea adecuado, se realiza Vamanam para expulsar toxinas del cuerpo, limpiándolo y promoviendo un estado mental equilibrado. Virechanam: este procedimiento terapéutico consiste en depurar las toxinas del cuerpo, ayudando a aliviar el estrés y restablecer el equilibrio mental. Baño de vapor de hierbas. Compresas de hierbas y medicina herbaria Programa Actividades: 06:30 AM - 07:00 AM: Meditación 07:00 AM - 07:30 AM: Yoga 07:30 AM - 08:30 AM: Kalaripayattu (artes marciales indias) Tarde 06:00 PM - 06:30 PM: Meditación Acceso a la piscina, gimnasio, pista para caminar de 850 metros y juegos bajo techo y al aire libre Instructores del programa: Experimente la guía de nuestro dedicado instructores y Guru Yogi Shivan, una de las caras más conocidas de la sabiduría antigua del Yoga y Ayurveda. Alojamiento y comida: Hospédese en cómodos alojamientos de cuatro estrellas diseñados para crear un ambiente tranquilo. Todas las habitaciones están equipadas con aire acondicionado, televisión, set de té y café y Wi-Fi. La mayoría de las habitaciones ofrecen vistas panorámicas al valle. Disfrute de una dieta vegetariana, adaptada a sus necesidades específicas, mientras se embarca en su viaje hacia el control y la curación del estrés.

Detalles del programa: Ideal para huéspedes que deseen pasar sus vacaciones participando en actividades que promuevan la salud como Ayurveda tradicional, yoga, meditación y dietas ayurvédicas específicas. El objetivo del paquete es desestresarse, aliviar la ansiedad y rejuvenecer tanto física como mentalmente. Tratamientos principales: Masajes de cuerpo completo (Abhyanga), Shirodhara, baño de vapor, etc. Adecuado para: Fatiga, debilidad general, trastornos de ansiedad, sobrecarga mental, dolor de cuello y hombros e insomnio. Acerca del organizador del retiro: Ayurveda Living Village by Veda5 Wellness está situado justo en la playa de Kaipamangalam en Kerala, sur de la India. Está convenientemente ubicado a solo 1,5 horas del aeropuerto internacional de Kochi. Este retiro es excepcionalmente tranquilo y ofrece retiros de yoga Ayurveda frente a la playa en Kerala. Las instalaciones incluyen habitaciones frente al mar con estándares europeos y baños adjuntos, camas de playa, hamacas de playa, áreas para tomar el sol, senderos para bicicletas, comida vegetariana orgánica, auténticos tratamientos de Ayurveda, masajes, consultas médicas, sesiones diarias de yoga, meditación, recorridos turísticos y más. . Opciones de duración: Disponible para 3, 5, 7, 11 noches. Tarifas por noche:*Habitación Deluxe:183 USD/noche (Ocupación individual)236 USD/noche (Ocupación doble) *Habitación Superior:169 USD/noche (Ocupación individual)217 USD/noche (Double Occupancy) Package Prices:*Superior Room:915 USD/5 nights (Single Occupancy)1180 USD/5 nights (Double Occupancy) *Deluxe Room:845 USD/5 nights ( Ocupación Sencilla)1085 USD/5 noches (Ocupación Doble)