Serenidad junto al mar: escapada de bienestar de 6 días en Sintra, Portugal
1100 €
/ Patricia Graca
28
años de experiencia
Patricia Graca
- Especialidad: Especialista en bienestar
- 28 años de experiencia
- Speaks:Inglés
- Consultorio: Portugal, Sintra, Shamballah Retreats
- Patricia nació en Lisboa y estudió Educación Física y Deportiva en la universidad (cinco años). Es instructora certificada de yoga (Vinyasa flow y Hatha), fitness y pilates, y lleva enseñando 27 años. Sus clases combinan secuencias y ejercicios especialmente diseñados de forma fluida y creativa para adaptarse a todos los niveles, y crean una práctica equilibrada y curativa que nutre el cuerpo, la mente y el alma. También trabaja como terapeuta de Shiatsu Zen desde 2005, equilibrando la energía de las personas y alineando sus cuerpos físico, mental y emocional. Desde 2009, estudia y practica la meditación a diario.
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