Basándose en los comentarios de los participantes del retiro, le ayudará a elegir
Mejorar los niveles de energía
Mejorar el bienestar general
Encontrar motivación
Potenciar el autodescubrimiento
Detalles del programa:
Conéctate con tu verdadero yo, explora aspectos de tu vida que deseas mejorar y crea un plan para un cambio positivo. El programa combina el poder del yoga, la meditación, terapias de equilibrio energético, sesiones de Ayurveda, tutoría y un curso sobre vida saludable. Rodeado de la belleza natural de la Sierra de Mariola, experimentará curación, crecimiento interior y un nuevo compromiso con una alimentación más saludable con nuestra cocina bio gourmet. Se incluyen en el Programa las siguientes actividades:
Sesión de bienvenida, donde se le brindarán los procedimientos, horarios y pautas a seguir durante su estadía.
Protocolo MasQi: * Día 1: Bienvenida y Flores de Bach. * Día 2: Limpieza energética. * Día 3: Terapia ayurvédica. * Día 4: Equilibrio de los chakras. * Día 5: Meridianos y mentoría. * Día 6: Liberación emocional.
1 clase diaria de yoga para aumentar tu conciencia corporal y beneficiarte de sus múltiples efectos.
1 clase diaria de meditación para implementar esta disciplina en tu día a día.
Otras actividades gratuitas según el MasQi programa como charlas de crecimiento personal, conciertos, cenas temáticas, y otros talleres, etc.
Y también mucho descanso, paseos preparados por nuestro equipo por el parque natural de la Sierra de Mariola, disfrutando del sol y el aire libre, la vistas, la piscina, el jardín y la oportunidad de conocer gente nueva.
Alojamiento y comida:
Los participantes se alojarán en cómodas habitaciones con una selección de categorías (Estándar/ Superior/ Junior suite/ Suite/ Nueva Suite/ Nueva Suite Superior), todo ello dentro del entorno tranquilo de MasQi, con vistas a la Sierra de Mariola y a nuestros jardines. El retiro incluye pensión completa con una dieta bio gourmet diseñada para equilibrar y mejorar la salud, utilizando ingredientes orgánicos y pescado salvaje fresco.
6 nights accommodation in the room of your chosen category (price is indicated for the stay in the Superior type of room).
6 days full board accommodation following our gourmet bio diet based on organic products and fresh wild fish – a balanced macrobiotic menu. There are alternatives for vegans, celiacs and other intolerances.
Our Kukicha Tea is always at your disposal - digestive, alkaline and antioxidant.
All the activities mentioned in the Program Details section.
