Embárcate en un viaje transformador para reconectarte con tu yo auténtico, encontrar la paz interior y adquirir herramientas para mejorar tu vida diaria. Shamballah Retreats ofrece una experiencia de vacaciones consciente, que permite a los participantes relajarse, desestresarse y concentrarse en el cuidado personal y el crecimiento personal. Este retiro de yoga, con el impresionante telón de fondo de Sintra, Portugal, ofrece un entorno enriquecedor y de apoyo para el autodescubrimiento y el bienestar integral.
Bienvenido a nuestro íntimo retiro de bienestar en Koh Samui, donde nuestro paquete Todo Incluido de 8 días ofrece una experiencia holística y personalizada diseñada para revitalizar tu mente, cuerpo y espíritu. A diferencia de las dietas improvisadas o las medidas extremas, potenciamos la capacidad natural de tu cuerpo para depurarse mediante una combinación equilibrada de deliciosos alimentos integrales, sol, meditación y ejercicio vigorizante. Nuestro dedicado equipo se compromete a armonizar tu bienestar, creando el ambiente perfecto para una escapada transformadora y refrescante. Nuestro paquete Todo Incluido de 8 días te garantiza que no tendrás que preocuparte por nada durante tu estancia. Todo está cubierto: alojamiento privado, 3 deliciosas comidas y bebidas de la cafetería de comida saludable, 3 masajes semanales, 1 día de spa, baño de hielo, sesiones de respiración y meditación, traslados al aeropuerto y clases de cardio, yoga y fuerza y acondicionamiento físico impartidas por profesionales. Nuestro programa de retiro incluye un dinámico programa de clases grupales impartidas por entrenadores e instructores de yoga cualificados y con amplia experiencia. Aquí tienes un vistazo a lo que te espera: 7:00 h: Cardio (aprox. 2 horas): Disfruta de actividades energizantes como senderismo, ciclismo, Muay Thai y aquagym. Diferentes actividades a lo largo de la semana (lunes a sábado). 11:00 h: Yoga (aprox. 1,5 horas): Explora diversos estilos de yoga como Hatha, Yin, Vinyasa e Iyengar, diseñados para rejuvenecer cuerpo y mente (lunes a viernes). 14:30 h o 16:00 h/17:00 h: Fuerza y acondicionamiento (1 hora): Mejora tu condición física con sesiones de entrenamiento enfocadas (lunes a viernes).
Descubra la tranquilidad en medio del caos de la vida con nuestro retiro Antiestrés – Reequilibrio y Control del Estrés. A través de una combinación curada de masajes terapéuticos, estimulación de chakras y sesiones de bienestar personalizadas, encuentre consuelo y restablezca la armonía en su cuerpo y mente. Embárquese en un viaje de rejuvenecimiento de 7 días, dejando atrás la fatiga mental y abrazando la serenidad.
Tras el éxito del Festival Limbo 2023, se planean cinco retiros para continuar con la energía positiva al más puro estilo Limbo. Estos retiros integran música, danza, naturaleza, arte, comida y prácticas ancestrales para crear momentos especiales durante todo el año. Los participantes pueden sumergirse en la tranquilidad de la naturaleza y participar en prácticas de atención plena en un entorno espiritualmente rico. Con delicados interludios musicales y sabores toscanos, con el encantador telón de fondo de la montaña Il Ciocco, los retiros ofrecen fines de semana llenos de bienestar y actividades centradas en la naturaleza, como yoga y baños de sonido. El Sankalpa para los retiros se basa en los cinco sentidos relacionados con los Chakras.
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