Encuentre su retiro de yoga perfecto en India

Detalles del programa: Los participantes pueden esperar salir del retiro con un sentido de dirección renovado, una relajación profunda, una conciencia expandida y un espíritu enriquecido. Este retiro ofrece una variedad de actividades para profundizar su autoconciencia y relajación: Clases diarias de yoga o Pilates para todos los niveles, incluidos los estilos Hatha, Vinyasa, Yin y Integral Una sesión de meditación y sanación con sonido para conectar y centrar su Being Respiración de Renacimiento para liberación emocional y claridad Un masaje de 60 minutos para relajarse y rejuvenecer Una sesión de Reiki, lectura de aura y una ceremonia de Cacaco para exploración y curación espiritual Sesión de sonido con cuencos de cuarzo e instrumentos curativos Servicio de transporte al aeropuerto desde SJO o LIR para viajar sin complicaciones Los días están cuidadosamente estructurados para permitir a los huéspedes desconectarse del mundo exterior y reconectarse con ellos mismos. Actividades adicionales: Los huéspedes pueden disfrutar de actividades adicionales como clases de surf, paseos a caballo, surf de remo, snorkel y más. Estas actividades opcionales están diseñadas para mejorar su experiencia de retiro al conectarse con la naturaleza y la cultura local. Instructores del retiro: Maykol Vene, entre otros instructores calificados, lo guiará a través del retiro. Con amplia experiencia y un enfoque acogedor, se aseguran de que cada huésped, independientemente de su edad o nivel de habilidad, reciba la mejor instrucción y apoyo. Alojamiento y comida:Cuatro Vientos ofrece una escapada acogedora y privada con una selección de apartamentos privados o habitaciones en una casa compartida. Las habitaciones son modernas, cómodas y están equipadas con comodidades como aire acondicionado y Wi-Fi. El retiro está situado a sólo 100 metros de la playa, lo que permite a los huéspedes disfrutar de un entorno paradisíaco. El desayuno se sirve en una panadería local, La Esquinita, a pocos pasos del alojamiento.

Detalles del programa: Qué esperar durante su retiro de yoga en Shamballah: Prácticas de yoga: Vinyasa Flow diario por la mañana y Hatha, Restaurativo y Yin Yoga por las noches. Las clases se centran en chakras/centros de energía.Comida nutritiva: comidas frescas y deliciosas con ingredientes locales y orgánicos. Variadas opciones de desayuno con pan de masa madre casero.Alojamiento: Casa espaciosa y cómoda con calefacción por suelo radiante, diferentes espacios de estar y solárium, a sólo 10 minutos a pie de los acantilados y vistas al mar.Tratamientos curativos: Diversos tratamientos holísticos terapias de masajes con un enfoque consciente del bienestar.Otras Actividades: Actividades de alta calidad diseñadas para el autocuidado y la aventura, fomentando el equilibrio y el equilibrio. Programa de muestra:Mañana: Vinyasa YogaDesayunoTiempo libre /Tratamientos Curativos/ActividadesAlmuerzoTarde: Actividades Opcionales/MeditaciónTarde: Hatha, Yin o Yoga RestaurativoCenaMeditación guiada o Viaje Sonoro Precios del retiro:Temporada baja (28 de enero - 31 de mayo) , 2023; 1 de octubre - 18 de diciembre de 2023): * 1 persona en habitación individual: 1350€ * 2 personas en habitación doble: 2200€Temporada Alta (1 de junio - 30 de septiembre de 2023; 19 de diciembre de 2023 - 2 de enero de 2024; 3 - 16 de abril de 2023): * 1 persona en habitación individual: 1450€ * 2 personas en habitación doble: 2400€ Alojamiento y comida: El lugar es una casa de alta calidad con capacidad para ocho personas en tres dormitorios: cuatro en el dormitorio principal y el resto en dos habitaciones dobles. Cuenta con tres baños, incluido uno con jacuzzi utilizado en el programa. La casa ofrece un mini gimnasio, una acogedora sala de estar con cómodos sofás, mesa de billar y una amplia terraza para disfrutar al aire libre. Con 350 metros cuadrados de césped, los huéspedes pueden conectarse con la naturaleza, rodeados de los relajantes sonidos de los pájaros y del océano cercano. La ubicación cuenta con proximidad a tres playas impresionantes, lo que mejora la experiencia general del retiro. Durante el retiro, disfrute de comidas incluidas que incluyen seis desayunos buffet, cinco almuerzos y seis cenas. Shamballah Retreats elabora un menú diverso con influencias globales, enfatizando opciones saludables y de buen gusto. Las comidas son predominantemente vegetales, vegetarianas y fácilmente personalizables para adaptarse a necesidades dietéticas específicas, incluidas las preferencias veganas, sin gluten y sin lácteos. Comunique cualquier requisito dietético a Shamballah Retreats con antelación para disfrutar de experiencias culinarias personalizadas.

Revitaliza tu cuerpo y mente con una combinación armoniosa de trabajo, inspiración y cuidado personal. Sumérgete en un entorno tranquilo, disfruta de masajes rejuvenecedores y encuentra inspiración en el impresionante entorno. Horario del programa: 6 noches de alojamiento confortable con desayuno diario1-2 clases diarias de yoga Uso de nuestro espacio de coworking durante todo el retiro2 masajes revitalizantes de 30 minutos Nuestros instructores experimentados están certificados en varios estilos de yoga , asegurando una experiencia integral y satisfactoria para los participantes. Explore la impresionante naturaleza de Ericeira mediante caminatas diarias, respire el aire fresco y salado y disfrute del tranquilo encanto de la ciudad. Benefíciese de la calefacción por suelo radiante, creando un ambiente confortable, cálido y seco. Nuestro atento personal está siempre disponible para atender sus necesidades. Precio del retiro: Temporada baja (1 de octubre - 31 de mayo): 1 persona en habitación individual: 765 € 2 personas en habitación doble: 1079 € Temporada alta (1 de junio - 31 de septiembre): 1 persona en habitación individual: 990 € 2 personas en habitación doble: 1450 € Alojamiento y comida:Los participantes del retiro se alojarán en un cómodo hotel boutique, que proporciona un refugio tranquilo para relajarse. Disfrute de un delicioso desayuno cada mañana para comenzar el día.

Nuestras vacaciones de psicoterapia centradas en el yoga en los serenos entornos de Goa, India, ofrecen un profundo viaje de curación emocional y autodescubrimiento. Diseñado para abordar desafíos emocionales, este retiro de inmersión combina técnicas psicoterapéuticas con el poder rejuvenecedor del yoga. Sumérgete en una experiencia holística diseñada para revitalizar tu mente, cuerpo y alma, brindándote herramientas para manejar el estrés, la ansiedad, la depresión y los conflictos interpersonales. Está dirigido por instructores experimentados especializados en yoga, meditación y psicoterapia. Horario del programa: Sesiones privadas (4 sesiones cada una): Terapia de yoga: prácticas de yoga personalizadas para abordar desafíos emocionales específicos. Meditación y Pranayama: sesiones guiadas para centrar la mente y fomentar el equilibrio emocional. Asesoramiento: Sesiones individuales personalizadas para superar obstáculos emocionales. Clases de yoga (6 sesiones): Yoga matutino basado en psicoterapia: integra principios de yoga y técnicas de psicoterapia. Clases sin cita previa por la tarde: aprende posturas de yoga y respiración técnicas y relajación guiada. Evaluaciones: Evaluaciones previas y posteriores: Evaluaciones psicométricas para intervención estratégica y seguimiento del progreso. Actividades adicionales: Actividades nocturnas variadas: Kirtan indio, meditaciones OSHO, música, noches de cine, cantos, y meditación. Acceso a las comodidades del resort: piscinas, jardines, acceso a playa privada y Wi-Fi. Alojamiento y comida: Elija y hospédese en uno de estos cómodos alojamientos del resort: Habitación estándar con vista al jardín : Las acogedoras y luminosas habitaciones estándar con vista al jardín están cuidadosamente diseñadas teniendo en cuenta el patrimonio, el espacio y la elegancia y cuentan con su propio balcón privado. Habitación Chakra con vista a la piscina: Las habitaciones Chakra con vista a la piscina están adornadas con buen gusto en colores y artefactos que le dará una sensación de realeza de Rajasthani. Disfrute de un saludable desayuno vegetariano y cena tipo bufé en el restaurante frente a la playa, que atiende diversas necesidades dietéticas.

Detalles del programa: Conéctate con tu verdadero yo, explora aspectos de tu vida que deseas mejorar y crea un plan para un cambio positivo. El programa combina el poder del yoga, la meditación, terapias de equilibrio energético, sesiones de Ayurveda, tutoría y un curso sobre vida saludable. Rodeado de la belleza natural de la Sierra de Mariola, experimentará curación, crecimiento interior y un nuevo compromiso con una alimentación más saludable con nuestra cocina bio gourmet. Se incluyen en el Programa las siguientes actividades: Sesión de bienvenida, donde se le brindarán los procedimientos, horarios y pautas a seguir durante su estadía. Protocolo MasQi: * Día 1: Bienvenida y Flores de Bach. * Día 2: Limpieza energética. * Día 3: Terapia ayurvédica. * Día 4: Equilibrio de los chakras. * Día 5: Meridianos y mentoría. * Día 6: Liberación emocional.1 clase diaria de yoga para aumentar tu conciencia corporal y beneficiarte de sus múltiples efectos.1 clase diaria de meditación para implementar esta disciplina en tu día a día.Otras actividades gratuitas según el MasQi programa como charlas de crecimiento personal, conciertos, cenas temáticas, y otros talleres, etc.Y también mucho descanso, paseos preparados por nuestro equipo por el parque natural de la Sierra de Mariola, disfrutando del sol y el aire libre, la vistas, la piscina, el jardín y la oportunidad de conocer gente nueva. Alojamiento y comida: Los participantes se alojarán en cómodas habitaciones con una selección de categorías (Estándar/ Superior/ Junior suite/ Suite/ Nueva Suite/ Nueva Suite Superior), todo ello dentro del entorno tranquilo de MasQi, con vistas a la Sierra de Mariola y a nuestros jardines. El retiro incluye pensión completa con una dieta bio gourmet diseñada para equilibrar y mejorar la salud, utilizando ingredientes orgánicos y pescado salvaje fresco.

Detalles del programa: Ideal para huéspedes que deseen pasar sus vacaciones participando en actividades que promuevan la salud como Ayurveda tradicional, yoga, meditación y dietas ayurvédicas específicas. El objetivo del paquete es desestresarse, aliviar la ansiedad y rejuvenecer tanto física como mentalmente. Tratamientos principales: Masajes de cuerpo completo (Abhyanga), Shirodhara, baño de vapor, etc. Adecuado para: Fatiga, debilidad general, trastornos de ansiedad, sobrecarga mental, dolor de cuello y hombros e insomnio. Acerca del organizador del retiro: Ayurveda Living Village by Veda5 Wellness está situado justo en la playa de Kaipamangalam en Kerala, sur de la India. Está convenientemente ubicado a solo 1,5 horas del aeropuerto internacional de Kochi. Este retiro es excepcionalmente tranquilo y ofrece retiros de yoga Ayurveda frente a la playa en Kerala. Las instalaciones incluyen habitaciones frente al mar con estándares europeos y baños adjuntos, camas de playa, hamacas de playa, áreas para tomar el sol, senderos para bicicletas, comida vegetariana orgánica, auténticos tratamientos de Ayurveda, masajes, consultas médicas, sesiones diarias de yoga, meditación, recorridos turísticos y más. . Opciones de duración: Disponible para 3, 5, 7, 11 noches. Tarifas por noche:*Habitación Deluxe:183 USD/noche (Ocupación individual)236 USD/noche (Ocupación doble) *Habitación Superior:169 USD/noche (Ocupación individual)217 USD/noche (Double Occupancy) Package Prices:*Superior Room:915 USD/5 nights (Single Occupancy)1180 USD/5 nights (Double Occupancy) *Deluxe Room:845 USD/5 nights ( Ocupación Sencilla)1085 USD/5 noches (Ocupación Doble)

Detalles del programa: Este programa está diseñado para brindar un alivio integral del estrés y las tensiones de la vida moderna, dejándolo con un cuerpo relajado y una mente tranquila y concentrada. Se incluyen los siguientes tratamientos: Masaje rejuvenecedor de cuerpo completo Terapias Dhara: terapias que implican el flujo continuo de líquidos medicados en el cuerpo o la frente para promover la relajación y la curación. Shirovasti: una terapia ayurvédica especializada en la que se utiliza aceite herbal tibio se retiene en la cabeza mediante un gorro de cuero, ofreciendo alivio del estrés y mejorando la claridad mental. Talapodichil: este tratamiento consiste en aplicar una mezcla de pasta de hierbas en la cabeza, que ayuda a calmar la mente y reducir el estrés. Nasyam: medicación nasal Njavarakizhi: una terapia rejuvenecedora donde se utilizan bolos llenos de arroz medicado para masajear el cuerpo Vamanam (si se recomienda): en los casos en que sea adecuado, se realiza Vamanam para expulsar toxinas del cuerpo, limpiándolo y promoviendo un estado mental equilibrado. Virechanam: este procedimiento terapéutico consiste en depurar las toxinas del cuerpo, ayudando a aliviar el estrés y restablecer el equilibrio mental. Baño de vapor de hierbas. Compresas de hierbas y medicina herbaria Programa Actividades: 06:30 AM - 07:00 AM: Meditación 07:00 AM - 07:30 AM: Yoga 07:30 AM - 08:30 AM: Kalaripayattu (artes marciales indias) Tarde 06:00 PM - 06:30 PM: Meditación Acceso a la piscina, gimnasio, pista para caminar de 850 metros y juegos bajo techo y al aire libre Instructores del programa: Experimente la guía de nuestro dedicado instructores y Guru Yogi Shivan, una de las caras más conocidas de la sabiduría antigua del Yoga y Ayurveda. Alojamiento y comida: Hospédese en cómodos alojamientos de cuatro estrellas diseñados para crear un ambiente tranquilo. Todas las habitaciones están equipadas con aire acondicionado, televisión, set de té y café y Wi-Fi. La mayoría de las habitaciones ofrecen vistas panorámicas al valle. Disfrute de una dieta vegetariana, adaptada a sus necesidades específicas, mientras se embarca en su viaje hacia el control y la curación del estrés.

Horario del programa: Este retiro es una combinación de yoga, meditación y cata de vinos en un entorno sereno de viñedos, que fomenta la relajación y el aprecio por los vinos. Dirigido por instructores de yoga experimentados que guían sesiones de yoga y prácticas de meditación en medio de viñedos. Día 1 (Check-in): Coordinación acceso temprano, Clase de Yoga, Paseo por viñedos opcional, Cena con cava local de bienvenida del Penedès Día 2: Clase de Yoga matinal, Brunch, Siesta o tratamientos curativos opcionales (no incluidos), Clase de Yoga vespertina, Mini cata de vinos, Cena con vino local del Penedès Día 3: Clase de Yoga matinal, Brunch, Siesta o tratamientos curativos opcionales (no incluidos), Clase de Yoga vespertina, Cena Día 4 (Check-out): Clase de Yoga matinal, Brunch, Actividades opcionales, Consultar out Todos los huéspedes pueden acceder a patios, zonas chill-out, ecopiscina y wifi gratuito. Se proporcionará agua filtrada, infusiones, toallas de baño, ropa de cama y todos los materiales de yoga. Alojamiento y comida: Las opciones de alojamiento incluyen dormitorios, habitaciones dobles compartidas o habitaciones privadas (según disponibilidad). Haga clic en "Contactar con el anfitrión" para coordinar sus preferencias de alojamiento con el anfitrión. Se ofrecen comidas vegetarianas nutritivas elaboradas con ingredientes frescos de origen local, que satisfacen diversas preferencias dietéticas.

Detalles del programa: Redescúbrete a ti mismo, en cuerpo y alma, mientras te sumerges en las prácticas curativas del yoga y la meditación. Nuestro retiro de yoga está diseñado para brindar no solo una estadía, sino un viaje profundo hacia el bienestar holístico, dejándolo renovado, rejuvenecido y armoniosamente conectado por dentro. Actividades incluidas en este retiro: Yoga grupal diario (2 sesiones por día): participe en sesiones de yoga por la mañana y al atardecer dirigidas por instructores experimentados. Cultive una conexión más profunda con su cuerpo y alma a través del poder transformador del yoga. Meditación diaria en grupo: mejore su claridad mental y paz interior a través de sesiones diarias de meditación en grupo, complementando su práctica de yoga. Tratamiento de spa (60 min) : Disfrute de un rejuvenecedor tratamiento de spa de 60 minutos, diseñado para potenciar su sensación general de bienestar y relajación. Actividades adicionales: Uso de Sauna y baño de vapor durante el horario establecido. Uso del Gimnasio durante el horario de apertura establecido. Pequeño regalo para cada participante: Manténgase hidratado con nuestra exclusiva botella de agua Shanti-Som, un compañero en su viaje hacia el bienestar :) Duración disponible: Este retiro también está disponible en otras duraciones (más de 3 noches como se indica en este paquete), Alojamiento y comida: El hotel ofrece un entorno tranquilo y apartado con habitaciones bien equipadas y diseñadas para el confort y la relajación. Los huéspedes pueden disfrutar de un retiro tranquilo lejos del ajetreo y el bullicio de la vida de la ciudad. Están disponibles los siguientes tipos de habitaciones: Estándar, Estándar con vista a la montaña, Deluxe y Junior Suite. Se ofrece pensión completa, que incluye desayuno buffet, almuerzo a la carta y cena de menú (bebidas no incluidas). *La pensión completa incluye el almuerzo a la llegada o al check-out. *Cualquier intolerancia o requerimiento alimentario especial deberá ser advertido al Hotel antes de la llegada del huésped. *Opción de menú especial disponible con un suplemento de 85€ que incluye consulta nutricional y diseño de menú. *La opción estándar de pensión completa se puede cambiar a una opción de menú de adelgazamiento sin coste alguno.

Detalles del programa: Durante una estadía de 3 noches, sumérjase en sesiones diarias diseñadas para elevar su bienestar físico y mental. Cada día trae una combinación armoniosa de actividades diseñadas para rejuvenecer su cuerpo y mente. Actividades incluidas en este retiro: Yoga diario en grupo: participe en vigorizantes sesiones de yoga en grupo para mejorar su flexibilidad y paz interior. Meditación diaria en grupo: cultive la mente claridad y serenidad a través de sesiones diarias de meditación en grupo. Pilates diario en grupo: esculpe y tonifica tu cuerpo con sesiones dinámicas de Pilates en grupo dirigidas por instructores expertos. Tratamiento de spa (60 min): disfruta de un lujoso tratamiento de spa de 60 minutos , una recompensa relajante para tus sentidos. Private Reformer Pilates (60 min): Disfruta de una sesión personalizada para profundizar en tu práctica de Pilates y lograr un bienestar holístico. Actividades adicionales: Uso de Sauna y baño de vapor durante el Horario de apertura establecido. Uso del Gimnasio durante el horario de apertura establecido. Un pequeño regalo para cada participante: Manténgase hidratado con nuestra exclusiva botella de agua Shanti-Som, un compañero en su viaje hacia el bienestar :) Duración disponible: Este retiro también está disponible en otras duraciones (más de 3 noches como se indica en este paquete), Alojamiento y comida: El hotel ofrece un entorno tranquilo y apartado con habitaciones bien equipadas y diseñadas para el confort y la relajación. Los huéspedes pueden disfrutar de un retiro tranquilo lejos del ajetreo y el bullicio de la vida de la ciudad. Están disponibles los siguientes tipos de habitaciones: Estándar, Estándar con vista a la montaña, Deluxe y Junior Suite. Se ofrece pensión completa, que incluye desayuno buffet, almuerzo a la carta y cena de menú (bebidas no incluidas). *La pensión completa incluye el almuerzo a la llegada o al check-out. *Cualquier intolerancia o requerimiento alimentario especial deberá ser advertido al Hotel antes de la llegada del huésped. *Opción de menú especial disponible con un suplemento de 85€ que incluye consulta nutricional y diseño de menú. *La opción estándar de pensión completa se puede cambiar a una opción de menú de adelgazamiento sin coste alguno.

Detalles del programa:Comience su vida de yoga, mejore sus conocimientos, amplíe su experiencia, investigue nuevos estilos de yoga y combine este retiro económico con vacaciones en la playa en Bali. Tendrás un entrenamiento profundo en asanas que te gustaría mejorar, aprender técnicas de meditación, mejorar tu concentración y ampliar tus conocimientos sobre filosofía y energía del yoga. Este programa es adecuado tanto para principiantes como para yoguis experimentados. Durante una semana asistirás a diferentes clases de yoga en Lovina Loca o en Dream Hill Retreat Center (depende del horario de clases). Todos los días, te unirás a una o dos clases. Durante sus vacaciones, asistirá al exclusivo Dolphins Adventure Tour con snorkel en el área de los delfines y snorkel en un arrecife de coral y al Grand Lovina Tour para ver todos los lugares importantes del norte de Bali. También tendrás dos masajes incluidos en este paquete. Durante su tiempo libre, puede unirse a otras excursiones grupales u organizar tratamientos de spa por un cargo adicional. También puedes quedarte más tiempo y participar en el mismo programa una semana más. Actividades adicionales: Este programa incluye dos excursiones: 1) Tour de aventura marina con snorkel en el área de los delfines y arrecifes de coral. Sólo en la costa norte de Bali puedes vivir esta experiencia única e inolvidable: ¡observar delfines en libertad! El recorrido comienza por la mañana, un poco después del amanecer para evitar las aglomeraciones. Los delfines se acercan mucho a los barcos a esta hora del día. ¡Una experiencia increíble te espera cuando te metas al agua y nades con los delfines! 2) Gran recorrido por Lovina *Cascada *Templo Ulun Danu en el lago Beratan *Jardín botánico *Plantaciones de café *Mercado de frutas y flores *Templo budista Alojamiento y comida: Te hospedarás en la linda y colorida casa de familia, Lovina Loca Hostel. El hotel está muy cerca del centro y de la playa de arena negra, del mercado local y de otras atracciones turísticas. Este colorido albergue ofrece una atmósfera de relajación, descanso y comunicación con personas de ideas afines de todo el mundo. Tipos de habitaciones disponibles: * Dormitorio (camas individuales, no literas) con baño compartido y aseo adicional, ventilador, separaciones de camas. * Habitación individual con aire acondicionado y baño privado * Habitación doble con aire acondicionado y baño privado * Habitación twin con dos camas individuales, aire acondicionado y baño privado Se proporcionan artículos de tocador gratuitos (toallas, jabón de manos, gel de baño y champú). ). Las instalaciones incluyen piscina, yoga shala con estatua de Buda, sala de masajes, restaurante y bar. Comida: el centro de retiros atiende las necesidades dietéticas, incluidas las alergias, y recomienda una dieta vegetariana. Pescado y carne están disponibles bajo petición. Comidas incluidas: Desayuno, Almuerzo, Cena, además de Agua, Café, Té, Refrescos y Jugos Detox. Las opciones dietéticas incluyen vegetariana, vegana, sin gluten, orgánica, pescatariana, mariscos, sin lactosa y más a pedido. Se recomienda comunicar las necesidades dietéticas durante la reserva.

Detalles del programa: Únase a nosotros en un viaje transformador de mente, cuerpo y espíritu, ¡donde el crecimiento se encuentra con la alegría! Florece hacia una nueva versión de ti mismo a través del movimiento, talleres, ejercicios de respiración, meditación, charlas inspiradoras y comidas nutritivas y saludables. Tenemos la intención de despertar el deseo más profundo de tu corazón para que cuando regreses a casa, puedas derramar desde adentro hacia afuera tu pasión y propósito en tu mundo exterior. Horario de muestra: Llegada: JUEVES 28 de marzo de 3 a 6 p. m. Salida: MARTES 2 de abril 11 a. m. después del desayuno 07:30 Meditación 08:00 Práctica de Vinyasa Yoga 09:30 Wim Hof Respiración y natación fría _ A_ /li}} 10:00 Desayuno 13:30 Almuerzo 14:00 Tiempo libre/ Excursión/ Masaje 17:00 Práctica de Yoga Lunar/ Taller/ Yin Yoga/ Baño de sonido 19:00 Cena{{/ li}} 20:00 Sauna (una noche durante el retiro) Extras del programa: Senderismo en Grazalema, varias excursiones para explorar el impresionante entorno. Alojamiento y comida: Pensión completa: tres deliciosos platos vegetarianos orgánicos caseros al día las comidas están incluidas. Todas las comidas son deliciosas y diversas y incorporan ingredientes de origen local. Los participantes pueden elegir entre una variedad de opciones de alojamiento que incluyen amplias suites, habitaciones dobles y dobles, yurtas, domos y casas ecológicas. El Precio del Retiro depende del Alojamiento seleccionado. El rango de precios: * Suite Doble Ananda Laxmi (1075 EUR por persona) * Ananda Shanti Deluxe (1025 EUR por persona) * Doble Kali Deluxe (1025 EUR por persona) * Doble Kali Superior (950 EUR por persona) * Doble Ananda Superior ( 950 EUR por persona) * Habitación Kali Twin (950 EUR por persona) * Ananda Twin (950 EUR por persona) * Eco Casa (875 EUR por persona) * Yurta triple (875 EUR por persona) * Mini dormitorio Ganesha (800 EUR por persona) persona) * Mini Domo Doble (875 EUR por persona) * Yurta Familiar (875 EUR por persona) NOTA: Para ocupación Individual de las Habitaciones Dobles añadir 30% al precio compartido.

Este retiro está diseñado para la limpieza emocional, mental y física. El programa incluye:Yoga Activo y Meditaciones para limpieza emocional Antiguo Juego de Autoconciencia Leela Ceremonia de purificación de limpieza de chakras en la cascada Santa Santhipala Aroma Taller psicológico con aceites esenciales 3 Servicios de SPA 4 excursiones y culturales actividades Todos los días procesamos alimentos, pensamientos, impresiones, emociones y otras formas de energía. Cuando ese flujo es continuo y claro, somos firmes y flexibles. El problema es que acumulamos más de lo que procesamos. Nos sentimos agobiados por las cenizas del metabolismo y los restos de viejas emociones. Este retiro te ayudará a equilibrar la energía del cuerpo, despejar tu mente y liberar emociones del pasado, para mantenerte ligero y vitalizado. Este retiro se basa en tres principios fundamentales:Liberación emocional Autoconciencia Psicología del aroma Programa diario de muestra:Día 1 * Llegada al Centro de Retiros * 19:00 Cena * 20:00 Espectáculo de danza balinesa_ A_/ li}}Día 2 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno, tiempo libre * 10:30 Tour Banjar * 13:00 Almuerzo * 14:00 Tratamiento SPA para desintoxicación * 17:00 Meditación * 19:00 Cena * 20:00 Balinés ofreciendo tallerDía 3 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno * 10:30 Juego Leela * 13:00 Almuerzo * 14:00 Juego Leela * 19:00 CenaDía 4 * 08:00 Hatha Yoga * 09: 30 Desayuno * 10:30 Tour Santhipala * 17:00 Clase de cocina * 19:00 CenaDía 5 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno * 10:30 Taller de Psicología del Aroma * 13:00 Almuerzo * 15:00 Masaje * 17:00 Meditación * 19:00 CenaDía 6 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno * 10:30 Trekking Cascada * 17:00 Meditación * 19:00 Cena * 20:00 Taller espiritualDía 7 * 07:00 Tour de aventura con delfines * 13:00 Almuerzo * 14:00 Tratamiento SPA Queen/King (2,5 horas) * 17:00 Meditación * 19:30 Cena BBQDía 8 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno * 12:00 Salida Nota: Se pueden solicitar estancias más largas con un cargo extra. También ofrecemos programas de 12 y 23 días que incluyen más experiencias de autoconocimiento, tanto grupales como personales. Consulta nuestros programas en la plataforma Bookimed. Las fechas de llegada estándar son sábado/domingo. Si desea llegar otro día, asegúrese de que su horario de llegada/salida sea flexible, para no perderse ninguna actividad. Alojamiento y comida:El centro principal de los programas de retiro es Dream Hill Retreat Center. Durante su estancia, podrá elegir uno de los alojamientos siguientes que mejor se adapte a sus necesidades. El servicio de traslado entre todos los hoteles está disponible y organizado. * Dream Hill Retreat Center: Ubicado sobre una roca con vistas panorámicas del mar de Bali, las montañas y los arrozales, Dream Hill Retreat Center ofrece una estadía extraordinaria. Accesible a través de 98 escalones, este peculiar hotel de madera cuenta con cabañas individuales, habitaciones dobles o individuales con baño privado o compartido y bungalows de lujo con piscina privada. * Santhiku Hotel & SPA: Iniciado en 2017, Santhiku Hotel & SPA ofrece habitaciones con aire acondicionado y baño privado. Si bien las actividades principales se llevan a cabo en Dream Hill, Santhiku ofrece un refugio tranquilo con una pequeña piscina lounge, un centro de SPA y un restaurante. El centro de retiros atiende las necesidades dietéticas, incluidas las alergias, y recomienda una dieta vegetariana. Pescado y carne están disponibles bajo petición. Comidas incluidas: Desayuno, Almuerzo, Cena, además de Agua, Café, Té, Refrescos y Jugos Detox. Las opciones dietéticas incluyen vegetariana, vegana, sin gluten, orgánica, pescatariana, mariscos, sin lactosa y más a pedido. Se recomienda comunicar las necesidades dietéticas durante la reserva.

Horario del programa:1-2 clases diarias de yoga Práctica dinámica de yoga todas las mañanas Práctica nocturna de Yin yoga para calmar y restaurar Tiempo libre para explorar los alrededores locales Masaje de 1 hora incluido 2 noches de alojamiento confortable 2 deliciosos desayunos Nuestros instructores experimentados están certificados en varios estilos de yoga, lo que garantiza una experiencia integral y satisfactoria para los participantes. Precio del retiro: Temporada baja (1 de octubre - 31 de mayo): 1 persona en habitación individual: 440 € 2 personas en habitación doble: 620 € Temporada alta (1 de junio - 31 de septiembre): 1 persona en habitación individual: 490 € 2 personas en habitación doble: 810 € Alojamiento y comida:Los participantes del retiro se alojarán en un cómodo hotel boutique, que proporciona un refugio tranquilo para relajarse. Disfrute de un delicioso desayuno cada mañana para comenzar el día.

Detalles del programa:Únase a nosotros para unas vacaciones de yoga y bienestar en una ubicación increíble en medio de viñedos, a sólo 40 minutos de Barcelona. Nuestros programas de vacaciones de yoga y curación son para cualquiera que quiera retirarse con nosotros durante unos días o semanas. Posibles duraciones del retiro: 2 Días/1 Noche, 4 Días/3 Noches, 6 Días/5 Noches, 8 Días/7 Noches. El programa incluye: Clases de yoga exclusivas diarias por la mañana Clases de yoga al atardecer en la azotea (shala interior si el clima lo requiere) Sesiones de meditación Día de llegada: Coordinación de check-in, clase de yoga en la azotea al atardecer, cena vegetariana orgánica Último día: Retiro de clase de yoga por la mañana, brunch orgánico vegetariano, tiempo libre para actividades o tratamientos, check-out Actividades adicionales:Un ambiente social si lo desea, acceso a cocina, patios, áreas chill-out, eco-piscina, Wi gratis -Fi, agua filtrada e infusiones ilimitadas, toallas y ropa de baño, todo el material de yoga. Alojamiento y comida: Los huéspedes se alojan en habitaciones compartidas dobles, triples, dobles o privadas con acceso a diversas instalaciones. Las comidas que se ofrecen son saludables, vegetarianas y preparadas con ingredientes frescos, de temporada y de origen local. Se pueden adaptar varias preferencias dietéticas, incluidas opciones veganas, sin gluten, sin lactosa y dietéticas.

Detalles del programa:MasQi, un encantador resort boutique enclavado en la pintoresca Sierra de Mariola (Alicante), se especializa en yoga, meditación, cocina saludable, terapias energéticas y Ayurveda. El retiro de renovación está diseñado para restablecer el equilibrio y revitalizar sus sentidos. A través de actividades como meditación, sesiones de yoga, tranquilos paseos por la naturaleza y una nutritiva dieta biogourmet, redescubrirá su resiliencia interior y partirá con una nueva claridad y seguridad. Actividades del programa:Seleccione y asista a 4 actividades preferidas de las clases programadas como Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Meditación Om, Meditación Aquí y Ahora, Relajación Sonora con Cuencos Cantores de Cuarzo y otras.Experimente 2 masajes o 60- Terapias minuciosas para mejorar su bienestar físico, emocional, mental y espiritual. Ejemplo de las opciones que puedes elegir: Abhyanga/ Shirodhara/ Masaje antiestrés o Kinesiología, Flores de Bach& Sesión de Reiki/ Sesión de Kineprogramación Mental/ Sesión de Biomagnetismo. Alojándote en medio de la belleza natural de la Sierra de Mariola, encontrarás paz y renovación. Disfrute de actividades adicionales como caminatas y exploración del Parque Nacional para que su estadía sea aún más inspiradora. Opciones de duración:Este retiro está disponible para duraciones de 3, 5, 7, 10, 14 y 21 noches previa solicitud. Alojamiento y comida:Los participantes se alojarán en cómodas habitaciones con una selección de categorías (Standard/ Superior/ Junior suite/ Suite/ New Suite/ New Superior Suite), todas dentro del entorno tranquilo de MasQi, con vistas a la Sierra de Mariola. y nuestros jardines. El retiro incluye pensión completa con una biodieta gourmet basada en productos orgánicos frescos y pescado salvaje, potenciando la salud y el rejuvenecimiento.

Detalles del programa: La diabetes es un trastorno metabólico que comienza con una mayor resistencia a la insulina y progresa hasta una reducción de la secreción de insulina, lo que lleva a niveles elevados de glucosa en sangre. Nuestro sistema holístico en Indimasi se enfoca en reducir las necesidades energéticas para el metabolismo a través de alimentos de fácil digestión como verduras y frutas. Este enfoque, combinado con prácticas que aumentan la energía y técnicas de respiración, mejora la oxidación celular, promoviendo una vida activa y saludable. Además de los medicamentos internos ayurvédicos y los métodos suaves de desintoxicación externos, como Abhyangam (masaje con aceite), Udvartanam (masaje en polvo) y Virechanam (purgación medicada), nuestros expertos evaluarán su tipo de cuerpo, constitución y estilo de vida para diseñar una dieta y ejercicio personalizados. régimen que no sólo se seguirá durante su estadía sino que también guiará su camino continuo hacia la salud y la felicidad. Actividades del programa: 06:30 AM - 07:00 AM: Meditación 07:00 AM - 07:30 AM: Yoga 07:30 AM - 08:30 AM: Kalaripayattu (artes marciales indias) ) Tarde 06:00 PM - 06:30 PM: Meditación Acceso a la piscina, gimnasio, pista para caminar de 850 metros y juegos bajo techo y al aire libre Instructores del programa: Experimenta la guía de nuestros dedicados instructores y Guru Yogi Shivan, una de las caras más conocidas de la antigua sabiduría del Yoga y Ayurveda. Alojamiento y comida: Disfrute de una cómoda estancia en nuestro hotel de cuatro estrellas que ofrece comidas vegetarianas en pensión completa con un plan de dieta individualizado para satisfacer sus necesidades.

Horario del programa: En este retiro los huéspedes experimentarán un rejuvenecimiento físico y mental, mejores habilidades para surfear, mayor flexibilidad y fuerza a través del yoga y una profunda conexión con la naturaleza. A su llegada, los huéspedes serán recibidos con un obsequio especial y un programa de retiro personal con actividades planificadas. Los días están cuidadosamente diseñados para ayudarte a desconectarte de la rutina diaria y reconectarte con tu esencia. El programa incluye: 2 clases de surf con instructores expertos (equipo incluido) 1 experiencia de paseo a caballo al atardecer en playa Manzanillo 1 sesión de Welcome Rebirthing Breathwork 1 sesión de fotos de surf acuático 3 clases de yoga en nuestro deck Actividades adicionales: Además de las actividades estructuradas, los huéspedes pueden disfrutar de una variedad de extras, como experiencias de sanación con sonido, prácticas de curación alternativas y participación en ceremonias y rituales. Una nueva terraza en el lugar ofrece diversas actividades como Pilates, sesiones de meditación y más. Instructores del retiro: Maykol Vene, un experimentado instructor de surf certificado por la ISA y rescatista acuático, dirige las lecciones de surf. Las clases de yoga son impartidas por instructores calificados que dominan los estilos Hatha, Yin, Vinyasa y Yoga Integral. Alojamiento y comida: Cuatro Vientos ofrece opciones de alojamiento acogedoras y privadas, que van desde apartamentos privados con vistas al jardín y comodidades como cocinas totalmente equipadas y aire acondicionado, hasta casas compartidas con habitaciones privadas. Los espacios compartidos son modernos y acogedores, lo que anima a los huéspedes a sentirse como en casa. El retiro se encuentra a pocos pasos de la playa, lo que permite a los huéspedes experimentar un entorno paradisíaco a diario. El paquete incluye 3 desayunos en La Esquinita, una panadería local cercana al complejo.