Descubra las mejores clínicas y precios de Retiros de bienestar en Indonesia 2025

{{h2}}Este retiro está diseñado para la limpieza emocional, mental y física. El programa incluye:{{/h2}}{{li}}Yoga Activo y Meditaciones para limpieza emocional {{/li}}{{li}}Antiguo Juego de Autoconciencia Leela {{/li}}{{li}}Ceremonia de purificación de limpieza de chakras en la cascada Santa Santhipala {{/li}}{{li}}Aroma Taller psicológico con aceites esenciales {{/li}}{{li}}3 Servicios de SPA {{/li}}{{li}}4 excursiones y culturales actividades {{/li}} Todos los días procesamos alimentos, pensamientos, impresiones, emociones y otras formas de energía. Cuando ese flujo es continuo y claro, somos firmes y flexibles. El problema es que acumulamos más de lo que procesamos. Nos sentimos agobiados por las cenizas del metabolismo y los restos de viejas emociones. Este retiro te ayudará a equilibrar la energía del cuerpo, despejar tu mente y liberar emociones del pasado, para mantenerte ligero y vitalizado. Este retiro se basa en tres principios fundamentales:{{li}}Liberación emocional {{/li}}{{li}}Autoconciencia {{/li}}{{li}}Psicología del aroma {{/li}} {{h2}}Programa diario de muestra:{{/h2}}{{li}}Día 1 * Llegada al Centro de Retiros * 19:00 Cena * 20:00 Espectáculo de danza balinesa_ A_/ li}}{{li}}Día 2 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno, tiempo libre * 10:30 Tour Banjar * 13:00 Almuerzo * 14:00 Tratamiento SPA para desintoxicación * 17:00 Meditación * 19:00 Cena * 20:00 Balinés ofreciendo taller{{/li}}{{li}}Día 3 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno * 10:30 Juego Leela * 13:00 Almuerzo * 14:00 Juego Leela * 19:00 Cena{{/li}}{{li}}Día 4 * 08:00 Hatha Yoga * 09: 30 Desayuno * 10:30 Tour Santhipala * 17:00 Clase de cocina * 19:00 Cena{{/li}}{{li}}Día 5 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno * 10:30 Taller de Psicología del Aroma * 13:00 Almuerzo * 15:00 Masaje * 17:00 Meditación * 19:00 Cena{{/li}}{{li}}Día 6 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno * 10:30 Trekking Cascada * 17:00 Meditación * 19:00 Cena * 20:00 Taller espiritual{{/li}}{{li}}Día 7 * 07:00 Tour de aventura con delfines * 13:00 Almuerzo * 14:00 Tratamiento SPA Queen/King (2,5 horas) * 17:00 Meditación * 19:30 Cena BBQ{{/li}}{{li}}Día 8 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno * 12:00 Salida{{/li}} Nota: Se pueden solicitar estancias más largas con un cargo extra. También ofrecemos programas de 12 y 23 días que incluyen más experiencias de autoconocimiento, tanto grupales como personales. Consulta nuestros programas en la plataforma Bookimed. Las fechas de llegada estándar son sábado/domingo. Si desea llegar otro día, asegúrese de que su horario de llegada/salida sea flexible, para no perderse ninguna actividad. {{h2}}Alojamiento y comida:{{/h2}}El centro principal de los programas de retiro es Dream Hill Retreat Center. Durante su estancia, podrá elegir uno de los alojamientos siguientes que mejor se adapte a sus necesidades. El servicio de traslado entre todos los hoteles está disponible y organizado. * Dream Hill Retreat Center: Ubicado sobre una roca con vistas panorámicas del mar de Bali, las montañas y los arrozales, Dream Hill Retreat Center ofrece una estadía extraordinaria. Accesible a través de 98 escalones, este peculiar hotel de madera cuenta con cabañas individuales, habitaciones dobles o individuales con baño privado o compartido y bungalows de lujo con piscina privada. * Santhiku Hotel & SPA: Iniciado en 2017, Santhiku Hotel & SPA ofrece habitaciones con aire acondicionado y baño privado. Si bien las actividades principales se llevan a cabo en Dream Hill, Santhiku ofrece un refugio tranquilo con una pequeña piscina lounge, un centro de SPA y un restaurante. El centro de retiros atiende las necesidades dietéticas, incluidas las alergias, y recomienda una dieta vegetariana. Pescado y carne están disponibles bajo petición. Comidas incluidas: Desayuno, Almuerzo, Cena, además de Agua, Café, Té, Refrescos y Jugos Detox. Las opciones dietéticas incluyen vegetariana, vegana, sin gluten, orgánica, pescatariana, mariscos, sin lactosa y más a pedido. Se recomienda comunicar las necesidades dietéticas durante la reserva.

{{h2}}Detalles del programa:{{/h2}}Comience su vida de yoga, mejore sus conocimientos, amplíe su experiencia, investigue nuevos estilos de yoga y combine este retiro económico con vacaciones en la playa en Bali. Tendrás un entrenamiento profundo en asanas que te gustaría mejorar, aprender técnicas de meditación, mejorar tu concentración y ampliar tus conocimientos sobre filosofía y energía del yoga. Este programa es adecuado tanto para principiantes como para yoguis experimentados. Durante una semana asistirás a diferentes clases de yoga en Lovina Loca o en Dream Hill Retreat Center (depende del horario de clases). Todos los días, te unirás a una o dos clases. Durante sus vacaciones, asistirá al exclusivo Dolphins Adventure Tour con snorkel en el área de los delfines y snorkel en un arrecife de coral y al Grand Lovina Tour para ver todos los lugares importantes del norte de Bali. También tendrás dos masajes incluidos en este paquete. Durante su tiempo libre, puede unirse a otras excursiones grupales u organizar tratamientos de spa por un cargo adicional. También puedes quedarte más tiempo y participar en el mismo programa una semana más. {{h2}}Actividades adicionales:{{/h2}} Este programa incluye dos excursiones: 1) Tour de aventura marina con snorkel en el área de los delfines y arrecifes de coral. Sólo en la costa norte de Bali puedes vivir esta experiencia única e inolvidable: ¡observar delfines en libertad! El recorrido comienza por la mañana, un poco después del amanecer para evitar las aglomeraciones. Los delfines se acercan mucho a los barcos a esta hora del día. ¡Una experiencia increíble te espera cuando te metas al agua y nades con los delfines! 2) Gran recorrido por Lovina *Cascada *Templo Ulun Danu en el lago Beratan *Jardín botánico *Plantaciones de café *Mercado de frutas y flores *Templo budista {{h2}}Alojamiento y comida:{{/h2}} Te hospedarás en la linda y colorida casa de familia, Lovina Loca Hostel. El hotel está muy cerca del centro y de la playa de arena negra, del mercado local y de otras atracciones turísticas. Este colorido albergue ofrece una atmósfera de relajación, descanso y comunicación con personas de ideas afines de todo el mundo. Tipos de habitaciones disponibles: * Dormitorio (camas individuales, no literas) con baño compartido y aseo adicional, ventilador, separaciones de camas. * Habitación individual con aire acondicionado y baño privado * Habitación doble con aire acondicionado y baño privado * Habitación twin con dos camas individuales, aire acondicionado y baño privado Se proporcionan artículos de tocador gratuitos (toallas, jabón de manos, gel de baño y champú). ). Las instalaciones incluyen piscina, yoga shala con estatua de Buda, sala de masajes, restaurante y bar. Comida: el centro de retiros atiende las necesidades dietéticas, incluidas las alergias, y recomienda una dieta vegetariana. Pescado y carne están disponibles bajo petición. Comidas incluidas: Desayuno, Almuerzo, Cena, además de Agua, Café, Té, Refrescos y Jugos Detox. Las opciones dietéticas incluyen vegetariana, vegana, sin gluten, orgánica, pescatariana, mariscos, sin lactosa y más a pedido. Se recomienda comunicar las necesidades dietéticas durante la reserva.

{{h2}} Detalles del programa:{{/h2}} El retiro está ubicado en medio de arrozales y selvas, a 20 minutos a pie del centro de Ubud. Con una ubicación ideal para que los huéspedes puedan pasear por los arrozales a su propio ritmo. A lo largo de este retiro, los participantes ganarán fuerza y flexibilidad a través de prácticas diarias de yoga, se relajarán con atención plena y meditación, disfrutarán de la cocina vegetariana orgánica y se sumergirán en la vibrante cultura balinesa. {{h2}} Fechas de inicio del retiro:{{/h2}} Este retiro comienza todos los domingos. {{h2}}Horario del programa:{{/h2}} {{li}} Día 1: domingo 14:00 Llegada e instalación 18:00 Primera introducción{{/li}} {{li}} Día 2: lunes 07:00 Yoga al amanecer 09:30 Paseo matutino e introducción a las medicinas naturales balinesas 15:00 Canang 17:00 Yoga al atardecer 18:00 Meditación{{/li}} {{li}} Día 3: Martes 09:00 Excursión balinesa o sanación con sonido en Pyramids Of Chi* 17:00 Yoga al atardecer 18:00 Meditación{{/li}} {{li}} Día 4: Miércoles 07:00 Amanecer yoga 11:00 Clase de cocina 15:00 Elaboración de Jamu 17:00 Puesta de sol yoga{{/li}} {{li}} Día 5: jueves 07:00 Yoga al amanecer 11:00 Clase práctica de remedios herbales 16:00 Elaboración de chocolate 17:00 Puesta de sol yoga{{/li}} {{li}} Día 6: Viernes 07:00 Sunrise Yoga 17:00 Sunset Yoga{{/li}} {{li}} Día 7: Sábado 12:00 Salida{{/li}} {{h2}} Instructores del retiro:{{/h2}} El retiro está dirigido por Raldo y Ariel, instructores de yoga experimentados y apasionados por compartir el beneficios del yoga y el bienestar con sus alumnos. Aportan una gran riqueza de conocimientos a su enseñanza, asegurando una experiencia verdaderamente enriquecedora para todos los participantes. Raldo Kaligis, instructor de Yoga Alliance E-RYT 200 con profundo conocimiento en Hatha, Vinyasa, Yin y Nidra yoga. {{h2}}Alojamiento y comida:{{/h2}} Alójese en un alojamiento sencillo pero limpio, rodeado de la belleza natural del paisaje de Ubud. Puedes elegir entre Habitaciones Privadas o Compartidas. Durante su estancia en el retiro, podrá deleitarse con desayunos orgánicos y vegetarianos diarios presentados en forma de buffet, así como con abundantes almuerzos y cenas, con la opción de un plato de menú incluido por comida. La cocina presenta una fusión de platos indonesios y occidentales, seleccionados para ofrecer una variedad de opciones saludables. Además, cada día te refrescarás con un nutritivo coco para mejorar tu experiencia de bienestar.