Encuentre su retiro de meditación perfecto en España

Detalles del programa:MasQi, un encantador resort boutique enclavado en la pintoresca Sierra de Mariola (Alicante), se especializa en yoga, meditación, cocina saludable, terapias energéticas y Ayurveda. El retiro de renovación está diseñado para restablecer el equilibrio y revitalizar sus sentidos. A través de actividades como meditación, sesiones de yoga, tranquilos paseos por la naturaleza y una nutritiva dieta biogourmet, redescubrirá su resiliencia interior y partirá con una nueva claridad y seguridad. Actividades del programa:Seleccione y asista a 6 actividades preferidas de las clases programadas, como Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Meditación Om, Meditación aquí y ahora, Relajación sonora con cuencos tibetanos de cuarzo y otras.Experimente 3 masajes o 60- Terapias minuciosas para mejorar su bienestar físico, emocional, mental y espiritual. Ejemplo de las opciones que puedes elegir: Abhyanga/ Shirodhara/ Masaje antiestrés o Kinesiología, Flores de Bach& Sesión de Reiki/ Sesión de Kineprogramación Mental/ Sesión de Biomagnetismo. Alojándote en medio de la belleza natural de la Sierra de Mariola, encontrarás paz y renovación. Disfrute de actividades adicionales como caminatas y exploración del Parque Nacional para que su estadía sea aún más inspiradora. Opciones de duración:Este retiro está disponible para duraciones de 3, 5, 7, 10, 14 y 21 noches previa solicitud. Alojamiento y comida:Los participantes se alojarán en cómodas habitaciones con una selección de categorías (Estándar/ Superior/ Junior suite/ Suite/ Nueva Suite/ Nueva Suite Superior), todas ellas dentro del entorno tranquilo de MasQi, con vistas a la Sierra de Mariola. y nuestros jardines. El retiro incluye pensión completa con una biodieta gourmet basada en productos orgánicos frescos y pescado salvaje, potenciando la salud y el rejuvenecimiento.

Detalles del programa: Los participantes pueden esperar una mejora profunda en su salud física, emocional, mental y espiritual. El retiro tiene como objetivo inspirar cambios positivos en el estilo de vida, ofreciendo herramientas para la superación personal continua. Actividades del Programa: Sesión de bienvenida, donde se le informarán los procedimientos, horarios y pautas a seguir durante su estadía. 6 clases de yoga por semana para aumentar tu conciencia corporal y beneficiarte de sus múltiples efectos probando diferentes estilos. 6 sesiones de meditación de 60 minutos por semana, experimentando diferentes disciplinas. 21 masajes o terapias de 60 minutos (diarios), para mejorar tu salud física, emocional, mental y espiritual. Mentoría de 6 x 60 minutos Sesiones para fijar objetivos de mejora que se trabajarán de forma coordinada con las terapias. Se proporcionará planificación de acciones y objetivos para que pueda continuar en casa. Después de la mentoría se entregarán meditaciones personalizadas en formato podcast para continuar con la práctica en casa. Actividades programadas gratuitas como charlas de crecimiento personal, conciertos, cenas temáticas, y otros talleres, etc. Y además mucho de descanso, rutas a pie (a través de app) por el parque natural de la Sierra de Mariola, disfrutando del sol y el aire libre, de las vistas, de la piscina, del jardín y de la oportunidad de conocer gente nueva. Alojamiento y Comida: Los participantes se alojarán en cómodas habitaciones con diferentes categorías a elegir (Standard/ Superior/ Junior suite/ Suite/ New Suite/ New Superior Suite), todas ellas dentro del entorno tranquilo de MasQi, con vistas a la Sierra de Mariola y a nuestros jardines. . El retiro incluye pensión completa con una dieta bio gourmet diseñada para equilibrar y mejorar la salud, utilizando ingredientes orgánicos y pescado salvaje fresco.

Instructor de retiro: Nuestros entrenadores experimentados y especializados, dirigidos por Willian Kirchner, brindan orientación inspiradora, motivadora y transformadora. El programa incluye lecturas de diseño humano, constelaciones familiares o energéticas, meditaciones guiadas y silenciosas, trabajo del niño interior, chakra de Energía Universal y sanaciones de Ho'oponopono. Horario del programa: Cada día comienza con un desayuno nutritivo, seguido de una sesión individual. Después de tu sesión, tendrás tiempo para relajarte. El almuerzo se sirve temprano en la tarde. Sigue otra sesión individual y, entre sesiones, podrá relajarse o contemplar. La cena tiene lugar alrededor de las 7 pm. Los días de llegada y salida, hay sesiones de introducción y clausura. Objetivos del programa: Establezca límites saludables y priorice el cuidado personal. Obtenga claridad sobre sus objetivos y desarrolle el impulso, la confianza y la pasión para lograrlos. Descubra la comodidad en el momento presente y reconéctese con su verdadero yo. Navega por tu alta sensibilidad de manera efectiva. Erradica traumas pasados y redescubre tu verdadero valor personal. Recupera la motivación y la inspiración. Sana de los desafíos y patrones de relación. Encuentra significado y propósito en la vida. Equilibra tus energías masculinas y femeninas. Transfórmate de vivir con miedo a vivir con amor. Alojamiento y comida: Elige entre tres opciones distintas para tu estadía: Nuevo Casa de Retiro con Jardín Privado: Disfrute de la comodidad de esta espaciosa casa equipada con su propio baño, cocina, sala y dormitorio. Deléitese con las vistas al mar y un impresionante valle justo a la vuelta de la esquina. Habitaciones confortables: habitaciones totalmente equipadas con estufas de leña para que se sienta cómodo. Todas las habitaciones tienen entradas independientes, que ofrecen acceso directo al exterior y al hermoso entorno natural. Luxurious Lotus Yurts: Experimente un fantástico descanso nocturno en estas yurtas con impresionantes vistas matutinas del Océano Atlántico y el valle. El retiro Incluye tres comidas al día, recién preparadas teniendo en cuenta sus preferencias dietéticas y alergias. Free Canari se dedica a brindarle comidas deliciosas y nutritivas.

Instructor del Retiro: Willian Kirchner, entrenador calificado y con amplia experiencia, estará liderando el retiro. Willian se especializa en diversos aspectos del desarrollo personal y la curación, lo que lo convierte en un profesional bien equipado para guiarlo en su viaje. Detalles del programa El retiro se realiza en Lotus Yurt, ubicado en Finca Los Alamos, Camino los Alamos, Tegueste, Santa Cruz de Tenerife, España. Este entorno idílico ofrece una escapada tranquila del ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana, enclavado en medio de exuberantes montañas verdes con impresionantes vistas del océano. La ubicación también está cerca del Parque Nacional de Anaga, Tegueste y las piscinas naturales de Bajamar, lo que la hace ideal para la exploración y la relajación. Cada sesión es en un grupo reducido con un máximo de 3 participantes. Esto permite una atención personalizada y un ambiente íntimo y de apoyo. El programa está estructurado con sesiones diarias, lo que le permite participar en la curación y la superación personal. Cada día comienza con un desayuno nutritivo, seguido de tu primera sesión. Después, tendrá tiempo para relajarse antes del almuerzo, que disfrutará en buena compañía. Su tarde ofrece oportunidades para una reflexión pacífica y conversaciones informales con el equipo. A las sesiones nocturnas les sigue una cena, que se comparte con los demás participantes en un ambiente agradable y de apoyo. Este retiro tiene como objetivo abordar diversos temas relacionados con la salud mental, el estrés y los pensamientos depresivos. Ofrece un entorno de apoyo para que los participantes: Redescubran su verdadero yo. Reconstruyan su autoestima, autoestima y valor propio. Encuentren motivación e inspiración. Trabajen en temas relacionados con el estrés. Abordar las tendencias depresivas. Reconectarse con su niño interior. Descubrir y sanar traumas infantiles. Abordar problemas y patrones de relación. Mejorar la resiliencia y el manejo del estrés. Ganar claridad en la vida 's propósito y significado. Logra un equilibrio entre la energía masculina y femenina. Embárcate en un viaje espiritual y reconéctate con la naturaleza y las frecuencias energéticas más altas. Alojamiento y comida: Te hospedarás en un hotel privado Establo equipado con una cama king size calentada por una estufa de leña. Las habitaciones ofrecen comodidades básicas y cómodas y los huéspedes comparten baño y cocina. Como alternativa, puede optar por alojarse en una Yurta Lotus, que proporciona una experiencia de retiro única y tranquila con impresionantes vistas del Océano Atlántico y el valle. Disfrutará de tres comidas recién preparadas diariamente y se pueden satisfacer requisitos dietéticos y alergias a pedido. Las comidas incluyen desayuno, almuerzo y cena. Se proporcionan bebidas refrescantes como agua, café, té y refrescos.

Detalles del programa: Este retiro trata de restablecer la unión interna entre tus energías divinas femenina y masculina, entre tu alma y un ego-mente reconfortado, entre el ser y el hacer, y entre el amor incondicional y la protección energética. Estableceremos tu unión interior y te reconectaremos con la energía del Alma y el amor (propio) incondicional. En segundo lugar, también tenemos mucha experiencia en el llamado viaje de las llamas gemelas, por lo que también es posible trabajar en una (re)unión externa con tu llama gemela o manifestar un alma gemela. Esta experiencia única de 30 días te guía a tu estado de ser "Yo soy", trascendiendo la dualidad de la mente mientras abrazas la conciencia de tu alma. Nuestro enfoque será tanto espiritual como realista. Por lo tanto, podemos enseñarte en este viaje de una manera con los pies en la tierra y lentamente te guiaremos hacia los hermosos reinos de la unión del alma y las frecuencias de energía que te brindan alegría, gratitud y amor propio permanentes. Trabajaremos con conferencias teóricas, sesiones de coach transformacional (grupales e individuales), sanación del niño interior, constelaciones energéticas y familiares, cartas de Diseño Humano, sesiones de sanación conectiva con nuestro maravilloso árbol Bodhi (The Sacred Bodhi Tree-tment), meditaciones guiadas. y sanaciones sonoras en nuestra especial Cueva de la Conciencia. Varios de nuestros métodos son desarrollados personalmente por nosotros debido a nuestra amplia experiencia de vida práctica, probados de manera muy eficaz y únicamente disponibles durante nuestros retiros. Además, los huéspedes con amplia experiencia previa en terapia, e incluso los propios psicoterapeutas, han encontrado estos métodos alucinantes. Así que... ¡ocupémonos de tu propia felicidad! Emprendemos un viaje hacia You-niverse, la única unión y unión de almas que nunca te importará. ¿Qué esperar? Regresa a la conciencia de tu alma Deja atrás las luchas de la vida diaria Experiencia transformadora en un entorno mágico Reconecta con tu verdadero yo Alojamiento y comida:{{/h 2}} Las opciones de alojamiento incluyen un casa de retiro con jardín privado, cómodas habitaciones o lujosas yurtas. Todas las opciones brindan un ambiente cómodo y tranquilo. Se pueden personalizar tres comidas recién preparadas por día para satisfacer las necesidades dietéticas.

Instructor del Retiro:Willian Kirchner, coach titulado y con amplia experiencia, se especializa en diversos aspectos del desarrollo personal. Con experiencia en gestión empresarial y técnicas espirituales, Willian se dedica a guiarlo a través de su viaje transformador. Beneficios del programa:Free Los entrenadores de Canari son expertos en diversas áreas, incluida la liberación de traumas infantiles, la regulación emocional, los desafíos en las relaciones, la autoestima y mucho más. El retiro ofrece un enfoque personalizado e individualizado para sus necesidades únicas. A través de una variedad de técnicas y terapias, obtendrá una comprensión más profunda de sí mismo, superará creencias limitantes y establecerá el rumbo hacia un futuro mejor. Horario del programa: Cada día en Free Canari está estructurado para apoyar su viaje personal: Comience con un desayuno nutritivo antes de comenzar su primera sesión. Después de su sesión, relájese y descanse. La hora del almuerzo es una oportunidad para nutrición y socialización.La segunda sesión sigue al almuerzo.Disfrute de un tiempo de inactividad entre sesiones.La cena se sirve alrededor de las 7 p. m. y ofrece un momento para disfrutar de comidas saludables y deliciosas. Tenga en cuenta que el programa puede ajustarse según en sus horarios de llegada y salida, asegurando una transición sin problemas. Alojamiento y comida:Elija entre tres opciones distintas para su estadía: Casa de retiro completamente nueva con jardín privado: disfrute de la comodidad de esta espaciosa casa equipada con su propio baño, cocina, sala de estar y dormitorio. Deléitese con las vistas al mar y un impresionante valle justo a la vuelta de la esquina. Habitaciones cómodas: habitaciones completamente equipadas con estufas de leña para mantenerte cómodo. Todas las habitaciones tienen entradas independientes, que ofrecen acceso directo al exterior y al hermoso entorno natural. Lujosas Yurtas Lotus: Experimente un fantástico descanso nocturno en estas yurtas con impresionantes vistas matutinas del Océano Atlántico y el valle. El retiro Incluye tres comidas al día, recién preparadas teniendo en cuenta sus preferencias dietéticas y alergias. Free Canari se dedica a brindarle comidas deliciosas y nutritivas.

Detalles del programa: Conéctate con tu verdadero yo, explora aspectos de tu vida que deseas mejorar y crea un plan para un cambio positivo. El programa combina el poder del yoga, la meditación, terapias de equilibrio energético, sesiones de Ayurveda, tutoría y un curso sobre vida saludable. Rodeado de la belleza natural de la Sierra de Mariola, experimentará curación, crecimiento interior y un nuevo compromiso con una alimentación más saludable con nuestra cocina bio gourmet. Se incluyen en el Programa las siguientes actividades: Sesión de bienvenida, donde se le brindarán los procedimientos, horarios y pautas a seguir durante su estadía. Protocolo MasQi: * Día 1: Bienvenida y Flores de Bach. * Día 2: Limpieza energética. * Día 3: Terapia ayurvédica. * Día 4: Equilibrio de los chakras. * Día 5: Meridianos y mentoría. * Día 6: Liberación emocional.1 clase diaria de yoga para aumentar tu conciencia corporal y beneficiarte de sus múltiples efectos.1 clase diaria de meditación para implementar esta disciplina en tu día a día.Otras actividades gratuitas según el MasQi programa como charlas de crecimiento personal, conciertos, cenas temáticas, y otros talleres, etc.Y también mucho descanso, paseos preparados por nuestro equipo por el parque natural de la Sierra de Mariola, disfrutando del sol y el aire libre, la vistas, la piscina, el jardín y la oportunidad de conocer gente nueva. Alojamiento y comida: Los participantes se alojarán en cómodas habitaciones con una selección de categorías (Estándar/ Superior/ Junior suite/ Suite/ Nueva Suite/ Nueva Suite Superior), todo ello dentro del entorno tranquilo de MasQi, con vistas a la Sierra de Mariola y a nuestros jardines. El retiro incluye pensión completa con una dieta bio gourmet diseñada para equilibrar y mejorar la salud, utilizando ingredientes orgánicos y pescado salvaje fresco.

Detalles del programa: Redescúbrete a ti mismo, en cuerpo y alma, mientras te sumerges en las prácticas curativas del yoga y la meditación. Nuestro retiro de yoga está diseñado para brindar no solo una estadía, sino un viaje profundo hacia el bienestar holístico, dejándolo renovado, rejuvenecido y armoniosamente conectado por dentro. Actividades incluidas en este retiro: Yoga grupal diario (2 sesiones por día): participe en sesiones de yoga por la mañana y al atardecer dirigidas por instructores experimentados. Cultive una conexión más profunda con su cuerpo y alma a través del poder transformador del yoga. Meditación diaria en grupo: mejore su claridad mental y paz interior a través de sesiones diarias de meditación en grupo, complementando su práctica de yoga. Tratamiento de spa (60 min) : Disfrute de un rejuvenecedor tratamiento de spa de 60 minutos, diseñado para potenciar su sensación general de bienestar y relajación. Actividades adicionales: Uso de Sauna y baño de vapor durante el horario establecido. Uso del Gimnasio durante el horario de apertura establecido. Pequeño regalo para cada participante: Manténgase hidratado con nuestra exclusiva botella de agua Shanti-Som, un compañero en su viaje hacia el bienestar :) Duración disponible: Este retiro también está disponible en otras duraciones (más de 3 noches como se indica en este paquete), Alojamiento y comida: El hotel ofrece un entorno tranquilo y apartado con habitaciones bien equipadas y diseñadas para el confort y la relajación. Los huéspedes pueden disfrutar de un retiro tranquilo lejos del ajetreo y el bullicio de la vida de la ciudad. Están disponibles los siguientes tipos de habitaciones: Estándar, Estándar con vista a la montaña, Deluxe y Junior Suite. Se ofrece pensión completa, que incluye desayuno buffet, almuerzo a la carta y cena de menú (bebidas no incluidas). *La pensión completa incluye el almuerzo a la llegada o al check-out. *Cualquier intolerancia o requerimiento alimentario especial deberá ser advertido al Hotel antes de la llegada del huésped. *Opción de menú especial disponible con un suplemento de 85€ que incluye consulta nutricional y diseño de menú. *La opción estándar de pensión completa se puede cambiar a una opción de menú de adelgazamiento sin coste alguno.

Detalles del programa: Únase a nosotros en un viaje transformador de mente, cuerpo y espíritu, ¡donde el crecimiento se encuentra con la alegría! Florece hacia una nueva versión de ti mismo a través del movimiento, talleres, ejercicios de respiración, meditación, charlas inspiradoras y comidas nutritivas y saludables. Tenemos la intención de despertar el deseo más profundo de tu corazón para que cuando regreses a casa, puedas derramar desde adentro hacia afuera tu pasión y propósito en tu mundo exterior. Horario de muestra: Llegada: JUEVES 28 de marzo de 3 a 6 p. m. Salida: MARTES 2 de abril 11 a. m. después del desayuno 07:30 Meditación 08:00 Práctica de Vinyasa Yoga 09:30 Wim Hof Respiración y natación fría _ A_ /li}} 10:00 Desayuno 13:30 Almuerzo 14:00 Tiempo libre/ Excursión/ Masaje 17:00 Práctica de Yoga Lunar/ Taller/ Yin Yoga/ Baño de sonido 19:00 Cena{{/ li}} 20:00 Sauna (una noche durante el retiro) Extras del programa: Senderismo en Grazalema, varias excursiones para explorar el impresionante entorno. Alojamiento y comida: Pensión completa: tres deliciosos platos vegetarianos orgánicos caseros al día las comidas están incluidas. Todas las comidas son deliciosas y diversas y incorporan ingredientes de origen local. Los participantes pueden elegir entre una variedad de opciones de alojamiento que incluyen amplias suites, habitaciones dobles y dobles, yurtas, domos y casas ecológicas. El Precio del Retiro depende del Alojamiento seleccionado. El rango de precios: * Suite Doble Ananda Laxmi (1075 EUR por persona) * Ananda Shanti Deluxe (1025 EUR por persona) * Doble Kali Deluxe (1025 EUR por persona) * Doble Kali Superior (950 EUR por persona) * Doble Ananda Superior ( 950 EUR por persona) * Habitación Kali Twin (950 EUR por persona) * Ananda Twin (950 EUR por persona) * Eco Casa (875 EUR por persona) * Yurta triple (875 EUR por persona) * Mini dormitorio Ganesha (800 EUR por persona) persona) * Mini Domo Doble (875 EUR por persona) * Yurta Familiar (875 EUR por persona) NOTA: Para ocupación Individual de las Habitaciones Dobles añadir 30% al precio compartido.

Detalles del programa: Si se siente estresado en su vida diaria, especialmente debido al trabajo, este programa está diseñado para brindarle herramientas prácticas que lo ayudarán a afrontarlo de manera efectiva. El retiro tiene como objetivo ayudarle a controlar el estrés, mejorar su salud, mejorar su estado físico y lograr dormir mejor. Ofrece herramientas innovadoras para abordar el estrés de forma eficaz, combinando diversas prácticas holísticas en un entorno natural sereno. Los visitantes de MasQi pueden disfrutar de una amplia gama de actividades y opciones de ocio diseñadas para mejorar su bienestar físico y mental. Estas incluyen yoga, meditación, terapias energéticas, ayurveda y una experiencia gourmet de bioalimentos basada en macrobiótica. Se incluyen en el Programa las siguientes actividades: Sesión de bienvenida para detallar el programa y fijar objetivos y pautas a seguir. 6 clases de yoga o meditación. 6 masajes o terapias para mejorar tu condición física, emocional, mental y salud espiritual. Video-taller de nutrición de 90 minutos. Video-taller de respiración de 60 minutos. Video-taller de meditación de 90 minutos. 1 mentoría + 1 carta natal. Sesión de despedida con recomendaciones para que las prácticas continúen una vez que estés de regreso en casa. Opciones de duración: Este retiro está disponible para duraciones de 3 y 7 noches. Haga clic en el botón 'Verificar fechas disponibles' para coordinar la duración preferida con el anfitrión. Alojamiento y Comida: Te alojarás en una de nuestras diez elegantes y acogedoras habitaciones con vistas a la Sierra de Mariola y a nuestros jardines. La alimentación es un pilar fundamental de nuestra filosofía, con una dieta bio gourmet basada en productos ecológicos y pescado fresco. Atendemos diversas preferencias dietéticas, incluidas opciones veganas y sin gluten.

Detalles del programa:MasQi, un encantador resort boutique enclavado en la pintoresca Sierra de Mariola (Alicante), se especializa en yoga, meditación, cocina saludable, terapias energéticas y Ayurveda. El retiro de renovación está diseñado para restablecer el equilibrio y revitalizar sus sentidos. A través de actividades como meditación, sesiones de yoga, tranquilos paseos por la naturaleza y una nutritiva dieta biogourmet, redescubrirá su resiliencia interior y partirá con una nueva claridad y seguridad. Actividades del programa:Seleccione y asista a 4 actividades preferidas de las clases programadas como Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Meditación Om, Meditación Aquí y Ahora, Relajación Sonora con Cuencos Cantores de Cuarzo y otras.Experimente 2 masajes o 60- Terapias minuciosas para mejorar su bienestar físico, emocional, mental y espiritual. Ejemplo de las opciones que puedes elegir: Abhyanga/ Shirodhara/ Masaje antiestrés o Kinesiología, Flores de Bach& Sesión de Reiki/ Sesión de Kineprogramación Mental/ Sesión de Biomagnetismo. Alojándote en medio de la belleza natural de la Sierra de Mariola, encontrarás paz y renovación. Disfrute de actividades adicionales como caminatas y exploración del Parque Nacional para que su estadía sea aún más inspiradora. Opciones de duración:Este retiro está disponible para duraciones de 3, 5, 7, 10, 14 y 21 noches previa solicitud. Alojamiento y comida:Los participantes se alojarán en cómodas habitaciones con una selección de categorías (Standard/ Superior/ Junior suite/ Suite/ New Suite/ New Superior Suite), todas dentro del entorno tranquilo de MasQi, con vistas a la Sierra de Mariola. y nuestros jardines. El retiro incluye pensión completa con una biodieta gourmet basada en productos orgánicos frescos y pescado salvaje, potenciando la salud y el rejuvenecimiento.