Descubra las mejores clínicas y precios de Retiros de bienestar en 2025

{{h2}} Detalles del programa:{{/h2}} Free Canari ofrece un viaje intensamente personalizado hacia la autoexploración, asegurando una profunda reconexión con tu ser central. Su devoto apoyo ayuda a descubrir y abandonar patrones y creencias arraigados que ya no son beneficiosos, despejando el camino para una transformación profunda. Rodeados de la serenidad de la naturaleza, te inspiran a sintonizarte con la sabiduría innata de tu cuerpo y realinearte con tu yo auténtico. {{h2}}Te guiarán en profundas sesiones individuales como:{{/h2}}{{li}}Coaching intuitivo{{/li}}{{li}}Coaching y curación del niño interior{{/li}}{{li}}Coaching motivacional e inspirador{{/li}}{{li}}Meditaciones guiadas{{/li}}{{li}}F constelaciones de familia y energía{{/li}}{{li}}Tratamientos de energía y Ho´oponopono{{/li}}{{li}}Conectando y trabajando con frecuencias energéticas (Ley de Atracción){{/li}}{{li}}Human Design{{/li}} Combinando todo su conocimiento, 15 años de experiencia en coaching y terapia, más de 60 retiros individuales y su sincera y profunda implicación en ti y en tu vida, los coaches de Free Canari te ofrece el regalo de herramientas y conocimientos alucinantes y transformadores que seguramente te cambiarán positivamente por el resto de tu vida. {{h2}}Horario de muestra:{{/h2}}{{li}}Empiece cada día con un desayuno nutritivo. Su primera sesión comenzará inmediatamente después del desayuno.{{/li}}{{li}}Después de su sesión, tendrá algo de tiempo para relajarse. El almuerzo será alrededor de las 2 pm; junto con una buena compañía.{{/li}}{{li}}Su segunda sesión comenzará después del almuerzo.{{/li}}{{li}}Después y entre sus sesiones, tendrá tiempo para relajarse y contemplar antes de comenzar con la cena alrededor de las 7 p.m. Por supuesto, se unirá una compañía amable y amigable. para una comida sana y deliciosa.{{/li}} Nota: Free Canari tiene un programa adaptado en función del horario de su día de llegada y salida. Esto normalmente significa que tienes una breve sesión esos días para conocerte y cerrar tu estancia. {{h2}}Free Canari está especializado y tiene experiencia en:{{/h2}}{{li}}Liberación de traumas infantiles{{/li}}{{li}}Regulación emocional{{/li}}{{li}}Cambiar estrategias y comportamientos de supervivencia negativos y limitantes{{/li}}{{li}}Problemas de relación, encontrarse con la pareja equivocada cada vez{{/li}}{{li}}Reequilibrio femenino energía{{/li}}{{li}}Grieve{{/li}}{{li}}Redescubriendo tu verdadero yo{{/li}}{{li}}Redescubriendo tu yo -valor, autoestima, valor propio y cuidado personal en lugar de miedo propio{{/li}}{{li}}Hacer que te sientas motivado e inspirado nuevamente{{/li}} {{h2}} El retiro aborda y trae soluciones para:{{/h2}}{{li}}Establecer límites; ponte en la prioridad número 1 de forma saludable{{/li}}{{li}}Aprende a fijarte tus objetivos y persíguelos con empuje, confianza, entusiasmo y pasión, sabiendo perfectamente lo que quieres en la vida{{/li}}{{li}}Aprende a estar más cómodo en la vida aquí y ahora y con tu verdadero yo{{/li}}{{li}}Trato con la persona (alta) sensible que eres{{/li}} {{h2}}Alojamiento y comida:{{/h2}} Para tu alojamiento, puedes elegir entre la nueva casa de retiro con jardín privado, una de sus cómodas habitaciones u opcionalmente una de sus lujosas yurtas que brindan una experiencia de retiro única y tranquila con impresionantes vistas del Océano Atlántico y el valle. Las habitaciones están totalmente equipadas con estufas de leña para calentarse en invierno, camas grandes y entradas independientes que conducen a zonas exteriores con vistas a la naturaleza. Las habitaciones ofrecen comodidades básicas y cómodas y los huéspedes comparten baño y cocina. Disfrutará de tres comidas recién preparadas diariamente y se pueden satisfacer requisitos dietéticos y alergias a pedido. Las comidas incluyen desayuno, almuerzo y cena. Se proporcionan bebidas refrescantes como agua, café, té y refrescos.

Bienvenido a nuestro íntimo retiro de bienestar en Koh Samui, donde nuestro paquete Todo Incluido de 8 días ofrece una experiencia holística y personalizada diseñada para revitalizar tu mente, cuerpo y espíritu. A diferencia de las dietas improvisadas o las medidas extremas, potenciamos la capacidad natural de tu cuerpo para depurarse mediante una combinación equilibrada de deliciosos alimentos integrales, sol, meditación y ejercicio vigorizante. Nuestro dedicado equipo se compromete a armonizar tu bienestar, creando el ambiente perfecto para una escapada transformadora y refrescante. Nuestro paquete Todo Incluido de 8 días te garantiza que no tendrás que preocuparte por nada durante tu estancia. Todo está cubierto: alojamiento privado, 3 deliciosas comidas y bebidas de la cafetería de comida saludable, 3 masajes semanales, 1 día de spa, baño de hielo, sesiones de respiración y meditación, traslados al aeropuerto y clases de cardio, yoga y fuerza y acondicionamiento físico impartidas por profesionales. Nuestro programa de retiro incluye un dinámico programa de clases grupales impartidas por entrenadores e instructores de yoga cualificados y con amplia experiencia. Aquí tienes un vistazo a lo que te espera: 7:00 h: Cardio (aprox. 2 horas): Disfruta de actividades energizantes como senderismo, ciclismo, Muay Thai y aquagym. Diferentes actividades a lo largo de la semana (lunes a sábado). 11:00 h: Yoga (aprox. 1,5 horas): Explora diversos estilos de yoga como Hatha, Yin, Vinyasa e Iyengar, diseñados para rejuvenecer cuerpo y mente (lunes a viernes). 14:30 h o 16:00 h/17:00 h: Fuerza y acondicionamiento (1 hora): Mejora tu condición física con sesiones de entrenamiento enfocadas (lunes a viernes).

{{h2}}Detalles del programa:{{/h2}}Más vitalidad, más en forma y con más energía: elimine el exceso de toxinas del cuerpo y restablezca el equilibrio entre cuerpo y mente. OBJETIVO: Desintoxicar y regenerar el organismo para beneficios de salud y belleza. Este programa está diseñado para una estancia de 3 o 4 noches, e incluye los siguientes servicios: {{h2}}CHEQUEO Y DIAGNÓSTICO MÉDICO:{{/h2}}{{li}}Examen médico inicial{{/li}}{{li}}Test epigenético y análisis cuantitativo y cualitativo de la composición corporal{{/li}}{{li}}Medición y evaluación de la Masa Corporal Índice (IMC-composición corporal: tejido graso, masa magra y muscular y porcentaje de agua){{/li}}{{li}}Consejo nutricional{{/li}}{{li}}Examen médico final para discutir objetivos, avances y resultados{{/li}} {{h2}}THERAPY:{{/h2}}{{li}}6 horas* de tratamientos individuales de su elección y asesoramiento médico por 3 días{{/li}}{{li}}8 horas* de tratamientos individuales de su elección y con asesoramiento médico por 4 días{{/li}} {{h2}}AL SALIDA SE LE ENTREGARÁ:{{/h2}}{{li}}Resultados del diagnóstico{{/li}}{{li}}Resumen de tratamientos y terapias realizadas{{/li}}{{li}} Prescripción de terapia de mantenimiento y dietética. consejo{{/li}} * 1 hora = 1 sesión = 50/55 minutos.

{{h2}}Este retiro está diseñado para la limpieza emocional, mental y física. El programa incluye:{{/h2}}{{li}}Yoga Activo y Meditaciones para limpieza emocional {{/li}}{{li}}Antiguo Juego de Autoconciencia Leela {{/li}}{{li}}Ceremonia de purificación de limpieza de chakras en la cascada Santa Santhipala {{/li}}{{li}}Aroma Taller psicológico con aceites esenciales {{/li}}{{li}}3 Servicios de SPA {{/li}}{{li}}4 excursiones y culturales actividades {{/li}} Todos los días procesamos alimentos, pensamientos, impresiones, emociones y otras formas de energía. Cuando ese flujo es continuo y claro, somos firmes y flexibles. El problema es que acumulamos más de lo que procesamos. Nos sentimos agobiados por las cenizas del metabolismo y los restos de viejas emociones. Este retiro te ayudará a equilibrar la energía del cuerpo, despejar tu mente y liberar emociones del pasado, para mantenerte ligero y vitalizado. Este retiro se basa en tres principios fundamentales:{{li}}Liberación emocional {{/li}}{{li}}Autoconciencia {{/li}}{{li}}Psicología del aroma {{/li}} {{h2}}Programa diario de muestra:{{/h2}}{{li}}Día 1 * Llegada al Centro de Retiros * 19:00 Cena * 20:00 Espectáculo de danza balinesa_ A_/ li}}{{li}}Día 2 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno, tiempo libre * 10:30 Tour Banjar * 13:00 Almuerzo * 14:00 Tratamiento SPA para desintoxicación * 17:00 Meditación * 19:00 Cena * 20:00 Balinés ofreciendo taller{{/li}}{{li}}Día 3 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno * 10:30 Juego Leela * 13:00 Almuerzo * 14:00 Juego Leela * 19:00 Cena{{/li}}{{li}}Día 4 * 08:00 Hatha Yoga * 09: 30 Desayuno * 10:30 Tour Santhipala * 17:00 Clase de cocina * 19:00 Cena{{/li}}{{li}}Día 5 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno * 10:30 Taller de Psicología del Aroma * 13:00 Almuerzo * 15:00 Masaje * 17:00 Meditación * 19:00 Cena{{/li}}{{li}}Día 6 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno * 10:30 Trekking Cascada * 17:00 Meditación * 19:00 Cena * 20:00 Taller espiritual{{/li}}{{li}}Día 7 * 07:00 Tour de aventura con delfines * 13:00 Almuerzo * 14:00 Tratamiento SPA Queen/King (2,5 horas) * 17:00 Meditación * 19:30 Cena BBQ{{/li}}{{li}}Día 8 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Desayuno * 12:00 Salida{{/li}} Nota: Se pueden solicitar estancias más largas con un cargo extra. También ofrecemos programas de 12 y 23 días que incluyen más experiencias de autoconocimiento, tanto grupales como personales. Consulta nuestros programas en la plataforma Bookimed. Las fechas de llegada estándar son sábado/domingo. Si desea llegar otro día, asegúrese de que su horario de llegada/salida sea flexible, para no perderse ninguna actividad. {{h2}}Alojamiento y comida:{{/h2}}El centro principal de los programas de retiro es Dream Hill Retreat Center. Durante su estancia, podrá elegir uno de los alojamientos siguientes que mejor se adapte a sus necesidades. El servicio de traslado entre todos los hoteles está disponible y organizado. * Dream Hill Retreat Center: Ubicado sobre una roca con vistas panorámicas del mar de Bali, las montañas y los arrozales, Dream Hill Retreat Center ofrece una estadía extraordinaria. Accesible a través de 98 escalones, este peculiar hotel de madera cuenta con cabañas individuales, habitaciones dobles o individuales con baño privado o compartido y bungalows de lujo con piscina privada. * Santhiku Hotel & SPA: Iniciado en 2017, Santhiku Hotel & SPA ofrece habitaciones con aire acondicionado y baño privado. Si bien las actividades principales se llevan a cabo en Dream Hill, Santhiku ofrece un refugio tranquilo con una pequeña piscina lounge, un centro de SPA y un restaurante. El centro de retiros atiende las necesidades dietéticas, incluidas las alergias, y recomienda una dieta vegetariana. Pescado y carne están disponibles bajo petición. Comidas incluidas: Desayuno, Almuerzo, Cena, además de Agua, Café, Té, Refrescos y Jugos Detox. Las opciones dietéticas incluyen vegetariana, vegana, sin gluten, orgánica, pescatariana, mariscos, sin lactosa y más a pedido. Se recomienda comunicar las necesidades dietéticas durante la reserva.

{{h2}}Detalles del programa:{{/h2}}Comience su vida de yoga, mejore sus conocimientos, amplíe su experiencia, investigue nuevos estilos de yoga y combine este retiro económico con vacaciones en la playa en Bali. Tendrás un entrenamiento profundo en asanas que te gustaría mejorar, aprender técnicas de meditación, mejorar tu concentración y ampliar tus conocimientos sobre filosofía y energía del yoga. Este programa es adecuado tanto para principiantes como para yoguis experimentados. Durante una semana asistirás a diferentes clases de yoga en Lovina Loca o en Dream Hill Retreat Center (depende del horario de clases). Todos los días, te unirás a una o dos clases. Durante sus vacaciones, asistirá al exclusivo Dolphins Adventure Tour con snorkel en el área de los delfines y snorkel en un arrecife de coral y al Grand Lovina Tour para ver todos los lugares importantes del norte de Bali. También tendrás dos masajes incluidos en este paquete. Durante su tiempo libre, puede unirse a otras excursiones grupales u organizar tratamientos de spa por un cargo adicional. También puedes quedarte más tiempo y participar en el mismo programa una semana más. {{h2}}Actividades adicionales:{{/h2}} Este programa incluye dos excursiones: 1) Tour de aventura marina con snorkel en el área de los delfines y arrecifes de coral. Sólo en la costa norte de Bali puedes vivir esta experiencia única e inolvidable: ¡observar delfines en libertad! El recorrido comienza por la mañana, un poco después del amanecer para evitar las aglomeraciones. Los delfines se acercan mucho a los barcos a esta hora del día. ¡Una experiencia increíble te espera cuando te metas al agua y nades con los delfines! 2) Gran recorrido por Lovina *Cascada *Templo Ulun Danu en el lago Beratan *Jardín botánico *Plantaciones de café *Mercado de frutas y flores *Templo budista {{h2}}Alojamiento y comida:{{/h2}} Te hospedarás en la linda y colorida casa de familia, Lovina Loca Hostel. El hotel está muy cerca del centro y de la playa de arena negra, del mercado local y de otras atracciones turísticas. Este colorido albergue ofrece una atmósfera de relajación, descanso y comunicación con personas de ideas afines de todo el mundo. Tipos de habitaciones disponibles: * Dormitorio (camas individuales, no literas) con baño compartido y aseo adicional, ventilador, separaciones de camas. * Habitación individual con aire acondicionado y baño privado * Habitación doble con aire acondicionado y baño privado * Habitación twin con dos camas individuales, aire acondicionado y baño privado Se proporcionan artículos de tocador gratuitos (toallas, jabón de manos, gel de baño y champú). ). Las instalaciones incluyen piscina, yoga shala con estatua de Buda, sala de masajes, restaurante y bar. Comida: el centro de retiros atiende las necesidades dietéticas, incluidas las alergias, y recomienda una dieta vegetariana. Pescado y carne están disponibles bajo petición. Comidas incluidas: Desayuno, Almuerzo, Cena, además de Agua, Café, Té, Refrescos y Jugos Detox. Las opciones dietéticas incluyen vegetariana, vegana, sin gluten, orgánica, pescatariana, mariscos, sin lactosa y más a pedido. Se recomienda comunicar las necesidades dietéticas durante la reserva.