Denise Fiddler



Tratamiento de Insomnio en Central Health Medical Practice
Acerca de la clínica
El tratamiento para el insomnio en Central Health Medical Practice en Hong Kong se centra en estrategias psicológicas basadas en la evidencia. La clínica ofrece la terapia estándar de oro para los trastornos del sueño, dirigida por una especialista que ha ayudado a más de 100 pacientes a superar problemas crónicos de sueño. Los pacientes se benefician de la Red de Seguridad de Salud Mental de la clínica y de un gran equipo de más de 50 psiquiatras y psicólogos.
Terapia cognitivo-conductual para el insomnio (TCC-I)
La TCC-I es el método de tratamiento principal para el insomnio crónico en la clínica. Este enfoque libre de medicamentos logra una tasa de éxito del 94% y sigue las directrices médicas internacionales. La terapia ayuda a los pacientes a cambiar pensamientos y comportamientos que impiden el sueño profundo. El proceso comienza con una consulta y evaluación para identificar los desencadenantes específicos del sueño. El tratamiento principal suele implicar de 6 a 8 sesiones semanales o quincenales. Estas sesiones se centran en planes de acción personalizados y técnicas de reentrenamiento del sueño. Después de completar el programa principal, los pacientes pueden acceder a sesiones de refuerzo para el mantenimiento a largo plazo.
Atención experta y características de la clínica
La Dra. Trista WS Chan dirige el programa de insomnio en Central Health Medical Practice. La Dra. Trista WS Chan es psicóloga clínica, posee un doctorado y se desempeña como profesora asistente en la Universidad de Hong Kong. La Dra. Trista WS Chan ha realizado una extensa investigación sobre el sueño y ha aplicado la TCC-I a más de 100 pacientes. La clínica cuenta con el premio Expat Living Reader Choice Award 2025 y opera desde tres ubicaciones en todo Hong Kong. Para aquellos que no pueden visitar el centro en persona, la consulta ofrece consultas en línea seguras.
Detalles del tratamiento del insomnio
- Consulta inicial. Este primer paso implica una evaluación completa de los patrones de sueño y el historial de salud.
- Sesiones de TCC-I. Los pacientes asisten a entre 6 y 8 sesiones para desarrollar hábitos de sueño saludables y eliminar la ansiedad por el sueño.
- Reentrenamiento del sueño. Esta técnica ayuda al cuerpo a restablecer un ciclo natural de sueño-vigilia sin medicamentos.
- Red de seguridad de salud mental. Un servicio dedicado que proporciona apoyo adicional para necesidades complejas de salud mental.
- Formatos flexibles. El tratamiento está disponible mediante citas presenciales o a través de una plataforma en línea segura.
Si tiene dificultades para conciliar o mantener el sueño, puede solicitar una consulta con los especialistas de Central Health Medical Practice a través de Bookimed.
Aspectos más destacados
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Precios de procedimientos en la clínica
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Central Health Medical Practice: más detalles acerca de la clínica
Clinic Statistics and Recognitions
The clinic treats over 2,000 patients every week. Its medical and support team includes over 100 employees. Since opening, the obstetrics and gynecology team has delivered more than 12,000 babies. Central Health Medical Practice received recognition in the Expat Living Reader Choice Awards 2025.
Obstetrics, Pediatrics, and Women's Health
Dr. Lucy Lord leads the women's health department. She has over 40 years of experience. The clinic provides integrated maternity care through a coordinated team of obstetricians and midwives. Maternal services include:
- Lactation consulting for breastfeeding assessments and milk supply issues
- Antenatal classes and structured parent support programs
- High-detail pregnancy ultrasound scanning
- Postnatal care including cord care and baby weighing
Pediatric care includes routine check-ups and consultations with specialized pediatricians. The clinic also offers occupational therapy for children and adolescents. These services address motor, sensory, and developmental coordination challenges. Specialists use early intervention and coping strategies to help young patients.
Mental Health and Rehabilitation
The psychiatry and psychology department treats conditions from mild to severe. Mental health practitioners offer assessment, diagnosis, and medication on-site. The clinic runs the Mental Health Safety Net for extended-hours support. This service draws on over 50 psychiatrists, psychologists, and therapists. Patients can typically access professional support within 24 to 72 hours.
For rehabilitation, the clinic provides non-surgical physiotherapy. Specialists treat sports injuries, musculoskeletal disorders, and pelvic floor dysfunction. The team uses several therapeutic approaches:
- Neuromuscular stimulation
- Clinical pilates and core strengthening
- Myofascial release and soft tissue massage
- Acupuncture and custom exercise plans
Adults can access psychotherapy through in-person sessions or a secure virtual platform. The clinic also provides specialized sleep treatment. This includes Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBT-I) – the recommended first-choice treatment for sleep disorders.
Diagnostic Technology
Central Health Medical Practice uses the Voluson™ Expert 22 ultrasound system by GE Healthcare. This technology provides high-detail imaging for pregnancy scanning. It allows specialists to monitor fetal development with precision. Other diagnostic needs are met through specialist-led consultations in ENT, plastic surgery, and general practice.
International Patient Services
The clinic employs internationally trained clinicians to support a diverse patient base. Consultations are available in English. Patients who cannot visit in person can book secure online Zoom consultations. Specialists also provide home visits when needed for local care continuity.
FAQ
¿Qué tratamientos solicitan los pacientes con más frecuencia?
Los pacientes eligen Central Health Medical Practice con más frecuencia para tratar los siguientes casos: Psiquiatría.
¿Qué procedimientos hacen los pacientes con más frecuencia?
Los procedimientos más habituales en el hospital son: Psicoterapia.
Reseñas de paciente
Petra
Diana McKeown
Fiona
Victoria Shkirenko
Marcus Wroe
Michelle Flower
Roua Naboulsi
Beatrice Ferreira
Sarah Choudhury
37th Floor, New World Tower 1, 16–18 Queen’s Road Central, Central, Hong Kong

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