Denise Fiddler



Tratamiento de Insomnio en Central Health Medical Practice
Acerca de la clínica
El tratamiento para el insomnio en Central Health Medical Practice en Hong Kong se centra en estrategias psicológicas basadas en la evidencia. La clínica ofrece la terapia estándar de oro para los trastornos del sueño, dirigida por una especialista que ha ayudado a más de 100 pacientes a superar problemas crónicos de sueño. Los pacientes se benefician de la Red de Seguridad de Salud Mental de la clínica y de un gran equipo de más de 50 psiquiatras y psicólogos.
Terapia cognitivo-conductual para el insomnio (TCC-I)
La TCC-I es el método de tratamiento principal para el insomnio crónico en la clínica. Este enfoque libre de medicamentos logra una tasa de éxito del 94% y sigue las directrices médicas internacionales. La terapia ayuda a los pacientes a cambiar pensamientos y comportamientos que impiden el sueño profundo. El proceso comienza con una consulta y evaluación para identificar los desencadenantes específicos del sueño. El tratamiento principal suele implicar de 6 a 8 sesiones semanales o quincenales. Estas sesiones se centran en planes de acción personalizados y técnicas de reentrenamiento del sueño. Después de completar el programa principal, los pacientes pueden acceder a sesiones de refuerzo para el mantenimiento a largo plazo.
Atención experta y características de la clínica
La Dra. Trista WS Chan dirige el programa de insomnio en Central Health Medical Practice. La Dra. Trista WS Chan es psicóloga clínica, posee un doctorado y se desempeña como profesora asistente en la Universidad de Hong Kong. La Dra. Trista WS Chan ha realizado una extensa investigación sobre el sueño y ha aplicado la TCC-I a más de 100 pacientes. La clínica cuenta con el premio Expat Living Reader Choice Award 2025 y opera desde tres ubicaciones en todo Hong Kong. Para aquellos que no pueden visitar el centro en persona, la consulta ofrece consultas en línea seguras.
Detalles del tratamiento del insomnio
- Consulta inicial. Este primer paso implica una evaluación completa de los patrones de sueño y el historial de salud.
- Sesiones de TCC-I. Los pacientes asisten a entre 6 y 8 sesiones para desarrollar hábitos de sueño saludables y eliminar la ansiedad por el sueño.
- Reentrenamiento del sueño. Esta técnica ayuda al cuerpo a restablecer un ciclo natural de sueño-vigilia sin medicamentos.
- Red de seguridad de salud mental. Un servicio dedicado que proporciona apoyo adicional para necesidades complejas de salud mental.
- Formatos flexibles. El tratamiento está disponible mediante citas presenciales o a través de una plataforma en línea segura.
Si tiene dificultades para conciliar o mantener el sueño, puede solicitar una consulta con los especialistas de Central Health Medical Practice a través de Bookimed.
Aspectos más destacados
Pedir una consulta gratis
Precios de procedimientos en la clínica
¿Qué tal su experiencia?

Central Health Medical Practice: más detalles acerca de la clínica
Estadísticas y reconocimientos de la clínica
La clínica atiende a más de 2.000 pacientes cada semana. Su equipo médico y de apoyo cuenta con más de 100 empleados. Desde su apertura, el equipo de obstetricia y ginecología ha asistido más de 12.000 partos. Central Health Medical Practice recibió un reconocimiento en los premios Expat Living Reader Choice Awards 2025.
Obstetricia, pediatría y salud de la mujer
La Dra. Lucy Lord dirige el departamento de salud de la mujer y cuenta con más de 40 años de experiencia. La clínica ofrece atención integral de maternidad a través de un equipo coordinado de obstetras y matronas. Los servicios maternos incluyen:
- Asesoramiento sobre lactancia para evaluar la lactancia materna y abordar problemas de producción de leche
- Clases prenatales y programas estructurados de apoyo para padres
- Ecografías del embarazo con imágenes de alta resolución
- Atención posnatal, incluidos el cuidado del cordón umbilical y el control del peso del bebé
La atención pediátrica incluye revisiones rutinarias y consultas con pediatras especializados. La clínica también ofrece terapia ocupacional para niños y adolescentes. Estos servicios abordan dificultades motoras, sensoriales y de coordinación del desarrollo. Los especialistas emplean estrategias de intervención temprana y afrontamiento para ayudar a los pacientes jóvenes.
Salud mental y rehabilitación
El departamento de psiquiatría y psicología trata afecciones de leves a graves. Los profesionales de salud mental ofrecen evaluación, diagnóstico y medicación en la clínica. La clínica cuenta con la Red de apoyo para la seguridad de la salud mental, que ofrece apoyo en horario ampliado. Este servicio cuenta con más de 50 psiquiatras, psicólogos y terapeutas. Por lo general, los pacientes pueden acceder a apoyo profesional en un plazo de 24 a 72 horas.
En rehabilitación, la clínica ofrece fisioterapia no quirúrgica. Los especialistas tratan lesiones deportivas, trastornos musculoesqueléticos y disfunciones del suelo pélvico. El equipo utiliza diversos enfoques terapéuticos:
- Estimulación neuromuscular
- Pilates clínico y fortalecimiento del tronco
- Liberación miofascial y masaje de tejidos blandos
- Acupuntura y planes de ejercicio personalizados
Los adultos pueden acceder a psicoterapia mediante sesiones presenciales o una plataforma virtual segura. La clínica también ofrece tratamiento especializado para los trastornos del sueño, incluida la Terapia cognitivo-conductual para el insomnio (TCC-I), el tratamiento recomendado como primera opción para los trastornos del sueño.
Tecnología de diagnóstico
Central Health Medical Practice utiliza el sistema de ecografía Voluson™ Expert 22 de GE Healthcare. Esta tecnología ofrece imágenes de alta resolución para las ecografías del embarazo y permite a los especialistas realizar un seguimiento preciso del desarrollo fetal. Otras necesidades de diagnóstico se atienden mediante consultas con especialistas en otorrinolaringología, cirugía plástica y medicina general.
Servicios para pacientes internacionales
La clínica cuenta con profesionales formados internacionalmente para atender a una población diversa de pacientes. Las consultas están disponibles en inglés. Los pacientes que no puedan acudir en persona pueden reservar consultas seguras por Zoom. Cuando es necesario, los especialistas también ofrecen visitas a domicilio para garantizar la continuidad de la atención local.
FAQ
¿Qué tratamientos solicitan los pacientes con más frecuencia?
Los pacientes eligen Central Health Medical Practice con más frecuencia para tratar los siguientes casos: Psiquiatría.
¿Qué procedimientos hacen los pacientes con más frecuencia?
Los procedimientos más habituales en el hospital son: Psicoterapia.
Reseñas de paciente
Petra
Diana McKeown
Fiona
Victoria Shkirenko
Marcus Wroe
Michelle Flower
Roua Naboulsi
Beatrice Ferreira
Sarah Choudhury
37th Floor, New World Tower 1, 16–18 Queen’s Road Central, Central, Hong Kong

Pedir una consulta gratis
Cómo funciona:
- Encontramos un coordinador médico familiarizado con el asunto
- Usted recibe una oferta personal con una guía paso a paso y el presupuesto
- Organizamos su viaje incluyendo horarios de citas y reservas de vuelos
- Usted llega al hospital, nosotros le apoyamos 24/7






