Tuscan Fitness es un retiro de bienestar de lujo en Montegonzi, Italia. Está rodeado de viñedos y olivares en las colinas toscanas. Cada estancia combina movimiento, alimentación y descanso.
Datos clave y logros
El retiro cuenta con 203 reseñas en Retreat Guru. La temporada va del 7 de marzo a octubre. Los grupos son reducidos, de 10 a 18 personas, para que cada sesión siga siendo personalizada.
El equipo incluye a Elske Klasen, Alexandra Sturgess y Olaf De Boer. El personal abarca desde instructores de yoga hasta coordinadores de retiros.
Especialidades y programas de bienestar
Los programas combinan yoga, ejercicio físico, caminatas guiadas y comidas elaboradas con ingredientes de origen local. El retiro insignia de Yoga y Fitness ofrece estancias de distintas duraciones, para que los huéspedes puedan elegir la opción que mejor se adapte a sus preferencias.
Yoga y atención plena
Profesores expertos dirigen sesiones de yoga todas las mañanas y las tardes. La práctica al amanecer comienza a las 7:30. Las sesiones se centran en el movimiento consciente. Por la tarde, los huéspedes pueden participar en un taller de alineación para profundizar en su práctica.
Ejercicio físico y acondicionamiento
Las jornadas incluyen sesiones de fuerza y caminatas guiadas por el campo. Quienes prefieran un ritmo más pausado pueden descansar y disfrutar de las vistas. El equipo adapta cada estancia a las necesidades de cada huésped.
Retiros de bienestar especializados
La clínica ofrece los siguientes programas especializados:
- Yoga y equitación: Sesiones relajantes de yoga por la mañana, combinadas con paseos a caballo por los espacios abiertos del campo toscano.
- Yoga y mimos: Yoga restaurativo combinado con masajes terapéuticos manuales.
- Renovación para Año Nuevo: Un programa con fechas fijas.
El programa incluye talleres, degustaciones y excursiones. La oferta varía ligeramente según el retiro y la temporada.
Apoyo nutricional e instalaciones
La comida es una parte fundamental de la estancia. Las cenas siguen un enfoque de la granja a la mesa, y los ingredientes de la propia finca son locales y orgánicos. Entre los productos de la finca se incluyen:
- Aceite de oliva virgen extra orgánico
- El vino tinto propio de la finca, «Rosso Galeffi»
- Carne de ganado Maremmano criado en las 50 hectáreas de colinas de la finca
Las frutas y verduras frescas proceden de productores locales «0 Km» y se recolectan en temporada. La trazabilidad es importante aquí, ya que el equipo conoce por su nombre a sus proveedores, productores y agricultores.
Servicios para pacientes internacionales
Los huéspedes llegan a Tuscan Fitness desde todas partes del mundo. El equipo se encarga de la logística del viaje y responde a las consultas en un plazo de 24 horas.
Los servicios de asistencia para el viaje incluyen:
- Coordinación de traslados desde el aeropuerto: Ayuda para organizar traslados desde los aeropuertos de Florencia (FLR) y Pisa (PSA).
- Recogidas en la estación de tren: Organización de traslados en taxi desde la estación de Montevarchi-Terranuova.
- Orientación local: Ayuda para obtener tarjetas SIM locales y desplazarse por la región.
Las habitaciones de la finca son cómodas y están diseñadas para el descanso. El equipo acompaña a cada huésped desde su llegada hasta su partida.
La clínica no acepta nuevas solicitudes
Tiempo promedio de respuesta — 5 minutos
