Sentirse seguro de sí mismo a veces requiere un poco más de ayuda. A pesar de las innumerables horas de gimnasio y las estrictas dietas, la grasa abdominal y el exceso de piel pueden persistir. No es de extrañar que la abdominoplastia sea la tercera intervención de cirugía estética más popular de los últimos años.
Pero no todos los procedimientos son iguales. Entonces, ¿cómo saber qué tipo es el adecuado para usted? Para facilitarle esta elección, Bookimed se ha puesto en contacto con los mejores cirujanos plásticos para que le ofrezcan sus opiniones expertas. Este artículo le guiará a través de cada opción y lo que los diferencia para que pueda entender lo que podría funcionar mejor para su cuerpo y objetivos.
Puntos clave
- ⭐ Abdominoplastia estándar elimina el exceso de piel y tensa los músculos del abdomen.
- ⭐ Minicirugía estética de abdomen se centra en la parte inferior del abdomen con una incisión más pequeña.
- ⭐ Abdominoplastia ampliada abarca el abdomen, los flancos y la parte inferior de la espalda.
- ⭐ Abdominoplastia en flor de lis utiliza incisiones horizontales y verticales. Ideal para laxitud cutánea importante, a menudo tras una pérdida de peso masiva.
- ⭐ Abdominoplastia inversa levanta y tensa la parte superior del abdomen.
- ⭐ Lipoabdominoplastia combina la abdominoplastia con la liposucción para mejorar el contorno.
- 📌 Factores clave: Flacidez de piel y músculos, distribución de la grasa, resultados esperados, cicatrices y periodo de recuperación.
Tabla de contenidos
- ¿Qué es una abdominoplastia?
- ¿Cuáles son los diferentes tipos de abdominoplastia?
- Personalización del procedimiento: Otros tipos de cirugía estética de abdomen
- Elección del tipo adecuado de cirugía estética de abdomen
- ¿Cómo elegir el cirujano plástico adecuado?
¿Qué es una abdominoplastia?
La abdominoplastia es una cirugía plástica estética que elimina el exceso de piel y grasa del abdomen y tensa los músculos abdominales. Este procedimiento crea un aspecto más liso y firme y mejora el contorno corporal.
Las razones más comunes por las que los pacientes de abdominoplastia optan por este procedimiento quirúrgico son:
- Cambios corporales posteriores al embarazo, como la "diástasis de rectos", es decir, la separación de los músculos rectos.
- Piel abdominal flácida tras una pérdida de peso importante.
- Grasa obstinada que no responde a la dieta y el ejercicio debido al envejecimiento o la genética.
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🤩 Los beneficios de una abdominoplastia incluyen:
- Vientre liso y plano: Crea un aspecto más tonificado.
- Músculos centrales más fuertes: Ayuda a restaurar los músculos abdominales separados y a tensar la pared abdominal.
- Mejora la postura: Fortalece el tronco, lo que puede reducir el dolor de espalda.
- Aumento de confianza: Transformación positiva de su imagen corporal y autoestima.
💡 Descubra qué puede esperar de la intervención en nuestra guía completa sobre la abdominoplastia.
¿Cuáles son los diferentes tipos de abdominoplastia?
Hay 4 tipos principales de abdominoplastias, cada uno aborda preocupaciones y formas corporales específicas:
1. Abdominoplastia estándar (completa)
La abdominoplastia estándar es el tipo de abdominoplastia más común.
👩🏻⚕️ Cómo se realiza: En una abdominoplastia completa, el cirujano realiza una incisión horizontal entre los huesos de la cadera, justo por encima del pubis. Se elimina el exceso de piel y grasa subyacente y se tensan los músculos abdominales. A menudo se recoloca el ombligo para crear un aspecto natural.
🎯 Objetivo: Eliminar una cantidad significativa de exceso de piel y grasa, tensar la pared abdominal y crear un abdomen más plano y contorneado.
👌 Ideal para: Pacientes con mucha piel flácida y músculos abdominales debilitados, normalmente tras una pérdida masiva de peso o un embarazo.
Resultados de una abdominoplastia realizada en Hospital de la Familia (Mexicali, México)
El Hospital de la Familia es un hospital boutique ubicado a solo unos metros de la frontera entre Calexico, CA, EE. UU. y Mexicali, BC, México. La clínica ofrece precios asequibles y resultados quirúrgicos de alta calidad para viajeros médicos que buscan una excelente atención médica en gastroenterología, cirugía cardíaca, neurocirugía y otras especialidades. Los pacientes han elogiado al hospital por su amable personal, sus amplias salas de recuperación y su excelente servicio. La clínica ofrece el procedimiento de abdominoplastia en México bajo la atención del médico certificado y licenciado Marco Sariñana, quien es miembro del Consejo Nacional de Cirugía Estética y del Consejo Nacional de Cirujanos Bariátricos. La oferta incluye prendas de compresión, consulta con anestesiólogo, examen de seguimiento, medicamentos, exámenes preoperatorios, consulta con médico y hotel 4 estrellas. Sin embargo, el traslado no está incluido.
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2. Mini abdominoplastia
Una mini abdominoplastia es una opción menos invasiva.
👩🏻⚕️ Cómo se hace: Una miniabdominoplastia implica una incisión más pequeña debajo del ombligo. El procedimiento se centra en la parte inferior del abdomen, eliminando una pequeña cantidad de piel laxa y tensando los músculos. El ombligo se deja en su sitio.
🎯 Objetivo: Centrarse y refinar la zona abdominal inferior con una cirugía plástica menos invasiva y un tiempo de recuperación más corto.
👌 Ideal para: Para personas que tienen una pequeña protuberancia en la parte baja del abdomen, piel flácida o estrías en la zona púbica.
Fotos de antes y después de una mini abdominoplastia en Istanbul Aesthetic Plastic Surgery Center (Estambul, Turquía)
El Centro de Cirugía Plástica Estética de Estambul es una clínica turca que se especializa en procedimientos estéticos, plásticos y dentales, trasplante de cabello y levantamiento de glúteos brasileño. La clínica ofrece los métodos más nuevos, como la liposucción Vaser y los trasplantes de cabello FUE y DHI para el tratamiento de la caída del cabello. Más de 4000 pacientes eligen İstanbul Aesthetics para procedimientos plásticos.
El Dr. Ergin Er es uno de los mejores cirujanos plásticos de Turquía y del mundo, y es el cirujano de abdominoplastia mejor valorado. Es especialista en procedimientos plásticos y estéticos faciales y corporales con los métodos más actualizados disponibles. La clínica ofrece una oferta especial de cirugía estética de abdomen (abdominoplastia) con todo incluido.
Si está buscando una clínica confiable para realizar una abdominoplastia en Turquía, el Centro de Cirugía Plástica Estética de Estambul es una excelente opción con el médico líder, el Dr. Ergin Er.
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3. Abdominoplastia ampliada
Una cirugía estética de abdomen extendida ofrece resultados más amplios que la abdominoplastia estándar y, a menudo se combina con la liposucción.
👩🏻⚕️ Cómo se realiza: La abdominoplastia ampliada va más allá del procedimiento estándar, ya que aborda el exceso de piel y grasa en los flancos y la parte inferior de la espalda. La incisión atraviesa la parte inferior del abdomen (por encima del pubis) y se extiende a los lados, lo que permite un contorno más amplio.
🎯 Objetivo: Eliminar el exceso de piel y grasa alrededor de la parte superior e inferior del abdomen, las caderas y la parte baja de la espalda.
👌 Ideal para: Personas con un exceso importante de piel y grasa alrededor del abdomen y los flancos, a menudo tras una pérdida de peso importante o varios embarazos.
Fotos de antes y después de una abdominoplastia ampliada en la clínica Dr. MED (Estambul, Turquía)
- Con una tasa de éxito del 98,5 % en cambios de imagen de mamás, que a menudo incluyen abdominoplastia, mostrando resultados excepcionales y satisfacción del paciente.
- Utiliza enfoques quirúrgicos integrales para abdominoplastia, lo que garantiza planes de tratamiento personalizados adaptados a las necesidades únicas de cada paciente.
- El Dr. Aykut Gok es un cirujano altamente reconocido con más de 10 años de experiencia y 34 premios en cirugía plástica.
- Los pacientes se benefician de la experiencia del Dr. Gok en abdominoplastia, que produce resultados naturales y estéticamente agradables.
- Ofrece soporte postoperatorio dedicado, vital para la recuperación y resultados óptimos después de un procedimiento de abdominoplastia.
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4. Abdominoplastia en flor de lis
La abdominoplastia en flor de lis es la opción más completa.
👩🏻⚕️ Cómo se realiza: Este procedimiento implica una incisión horizontal a lo largo del hueso púbico y una incisión vertical a lo largo de la mitad del abdomen. Esta disposición crea una forma similar a una flor de lis (una flor de lis con tres pétalos). Permite a los cirujanos eliminar el exceso de tejido tanto horizontal como verticalmente, creando un efecto de contorno más amplio.
🎯 Objetivo: remodelar el abdomen de forma significativa mediante la eliminación de una gran cantidad de grasa y piel sobrantes.
👌 Ideal para: Pacientes que han perdido mucho peso (45 kg o más), a menudo tras una cirugía bariátrica.
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Aquí tiene una breve comparativa de los 4 tipos de abdominoplastia para su comodidad:
Parámetros | Abdominoplastia estándar | Minicirugía estética de abdomen | Abdominoplastia ampliada | Flor de lis |
|---|---|---|---|---|
Tipo y tamaño de la incisión | Horizontal, de cadera a cadera | Pequeña, debajo del ombligo (10-20 cm) | Incisión más larga, a lo largo del abdomen y extendiéndose a los flancos | Horizontal y vertical (15-25 cm) |
Área de enfoque | Todo el abdomen | Parte inferior del abdomen | Abdomen, flancos, parte inferior de la espalda | Todo el abdomen |
Ombligo | Reposicionado | Se deja en su sitio | Reposicionado | Reposicionado |
Escisión de piel | Moderada a significativa | Mínima | Extensa | Muy extensa |
Lo mejor para | Post-embarazo, pérdida de peso | Caída leve del vientre | Flacidez importante en abdomen y flancos | Laxitud extrema de la piel tras una pérdida de peso importante |
Periodo de recuperación | 2-8 semanas | 2-6 semanas | 4-12 semanas | 4-12 semanas |
- Método: Oferta especial de abdominoplastia con todo incluido
- Ergin Er es un cirujano de cirugía estética de abdomen mejor clasificado y ganador de múltiples premios nacionales.
- Estambul Estética Centro de Cirugía Plástica sirve a más de 4.000 pacientes para procedimientos plásticos al año.
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- Información sobre la estancia: 2 días de estancia en el hospital, 6 días de estancia en el hotel, incluidos en el precio.
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- Información sobre la estancia: 2 días de estancia en el hospital, 5 días de estancia en el hotel, incluidos en el precio.
- Método: Abdominoplastia
- Hasan Sahin ha realizado más de 12.000 cirugías estéticas a más de 5.000 pacientes en todo el mundo.
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- Servicios incluidos: Consulta con un cirujano plástico, visita de seguimiento, hemograma completo, asistencia lingüística, pruebas preoperatorias, anestesia general, traslado aeropuerto-clínica-aeropuerto, traslado al hospital.
- Información sobre la estancia: 2 días de estancia en el hospital, alojamiento no incluido.
Personalización del procedimiento: Otros tipos de abdominoplastia
Más allá de los tipos estándar de abdominoplastia, existen opciones adicionales que pueden personalizar aún más el procedimiento para adaptarlo a las necesidades individuales:
1. Abdominoplastia inversa
La abdominoplastia inversa tensa y eleva específicamente la parte superior del abdomen.
👩🏻⚕️ Cómo se realiza: La incisión para una abdominoplastia inversa se realiza debajo de los senos. Las cicatrices a menudo pueden ocultarse en el pliegue natural. El cirujano tira de la piel hacia arriba en lugar de hacia abajo, eliminando el exceso de tejido en la parte superior del abdomen. En muchos casos, los cirujanos pueden utilizar este tejido para el aumento mamario.
🎯 Objetivo: Eliminar la piel que cuelga en la zona abdominal superior y proporcionar un contorno mamario adicional, si es necesario.
👌 Ideal para: Individuos con piel flácida en la parte superior del abdomen, típicamente después de una pérdida de peso sustancial o cirugías previas.
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2. Lipoabdominoplastia
La lipoabdominoplastia combina los beneficios de la liposucción con una abdominoplastia tradicional. Aunque otros tipos de abdominoplastia eliminan parte de la grasa, la lipoabdominoplastia es más eficaz para tratar los depósitos de grasa más grandes.
👩🏻⚕️ Cómo se realiza: El cirujano utiliza la liposucción para eliminar el exceso de grasa del abdomen y los flancos antes de tensar la piel y los músculos.
🎯 Objetivo: Proporcionar un contorno más amplio de toda la sección media.
👌 Ideal para: Pacientes que buscan una escultura corporal más precisa que la que proporciona una abdominoplastia tradicional.
Fotos de antes y después de una lipoabdominoplastia en el Hospital Kucukcekmece (Estambul, Turquía)
Elección del tipo adecuado de cirugía estética de abdomen
Las necesidades y los objetivos de cada paciente son únicos, por lo que es importante sopesar estos aspectos cuidadosamente a la hora de elegir entre los distintos tipos de abdominoplastia:
1. Flacidez de la piel 🥀
Es esencial identificar las áreas con mayor exceso de piel:
- La abdominoplastia inversa se especializa en tratar la flacidez de la zona superior del abdomen, mientras que la mini abdominoplastia se enfoca en la parte inferior.
- Para casos que requieren un tratamiento más extenso, las técnicas extendida y flor de lis abordan la flacidez tanto en la parte superior como inferior del abdomen, incluyendo áreas adyacentes.
2. Depósitos de grasa ⚖️
Evalúe el tamaño y la ubicación de los depósitos de grasa.
- Si la grasa persistente se localiza principalmente en la región abdominal inferior, puede ser suficiente una abdominoplastia tradicional.
- Para las personas con mucha grasa alrededor del abdomen, la cintura y los flancos, la lipoabdominoplastia ofrece una solución más eficaz.
3. Debilidad muscular 💪
Evalúe el grado de separación de los músculos abdominales:
- La separación muscular (diástasis de rectos) es común después del embarazo o pérdida significativa de peso. La abdominoplastia estándar es muy efectiva para corregir y tensar estos músculos.
- Cuando la separación muscular está concentrada principalmente en la parte superior del abdomen, la abdominoplastia inversa puede ser la mejor opción.
4. Resultado deseado 🤩
Piense en lo drástico que es el cambio que busca.
- Si busca una ligera mejora en la parte inferior del abdomen, una minicirugía estética de abdomen es una opción menos invasiva con un tiempo de recuperación más corto.
- Para aquellos que buscan una transformación más significativa, incluido el contorno de toda la sección media, opciones como la abdominoplastia extendida o la lipoabdominoplastia pueden ser adecuadas.
5. Consideraciones sobre las cicatrices 🩹
Si la cicatrización es una preocupación importante, hable con su cirujano sobre qué procedimiento minimizará las marcas visibles sin dejar de lograr los resultados deseados.
- Las miniabdominoplastias dejan cicatrices más pequeñas y disimuladas.
- Los procedimientos extendidos y de flor de lis implican cicatrices más extensas.
6. Tiempo de recuperación y estilo de vida ⏳
Evalúe cuánto tiempo de inactividad puede permitirse. Si su estilo de vida o su trabajo le obligan a estar activo rápidamente, puede ser más adecuado un procedimiento de abdominoplastia con un tiempo de recuperación más rápido.
7. Consulta con un cirujano cualificado 👨⚕️
En última instancia, la mejor forma de elegir entre distintos tipos de abdominoplastia es mediante una consulta detallada con un cirujano plástico certificado. El cirujano puede evaluar su anatomía, hablar sobre sus objetivos y recomendarle el procedimiento que mejor se adapte a sus expectativas de resultados y recuperación.
CONSULTAR CON UN EXPERTO
¿Cómo elegir el cirujano plástico adecuado?
La elección del cirujano plástico adecuado es fundamental para el éxito de su abdominoplastia. Tenga en cuenta los siguientes aspectos:
1️⃣ Compruebe la certificación del consejo. Asegúrese de elegir un cirujano plástico certificado. Esta certificación garantiza que tienen la formación adecuada y siguen las normas de seguridad más estrictas.
2️⃣ Evalúe la experiencia. Debe elegir un cirujano que conozca bien los tipos de abdominoplastia que está considerando. No dude en preguntarle por su experiencia y ver fotos de antes y después de su trabajo.
3️⃣ Lea las opiniones. Los testimonios de pacientes pueden darle una idea real de la habilidad y el trato del cirujano.
4️⃣ Agende una cita. Un buen cirujano le escuchará, responderá a sus preguntas y le dará una idea realista de lo que puede esperar.
💚 ¿Por qué elegir Bookimed?
Buscar el cirujano y la clínica adecuados puede resultar abrumador. Es aquí donde Bookimed le brinda su apoyo. Con nuestra red de más de 1 500 centros médicos y más de 280 cirujanos plásticos certificados especializados en diferentes tipos de abdominoplastias, hacemos que el proceso sea más fácil para usted. Sólo tiene que dejar una solicitud, y su coordinador médico le ayudará a encontrar la clínica y el médico perfectos en función de sus necesidades.
Artículos relacionados
- Mayo Clinic. (2022). Tummy tuck. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/tummy-tuck/about/pac-20384892
- American Society of Plastic Surgeons. (2023). Plastic Surgery Statistics Report. https://www.plasticsurgery.org/documents/news/statistics/2023/plastic-surgery-statistics-report-2023.pdf
- Healthline. (2020). Everything You Want to Know About a Mini Tummy Tuck. https://www.healthline.com/health/cosmetic-surgery/mini-tummy-tuck
- Healthline. (2021). What to Know About an Extended Tummy Tuck. https://www.healthline.com/health/cosmetic-surgery/extended-tummy-tuck
- American Society of Plastic Surgeons. (2016). What is a reverse abdominoplasty and who needs it? https://www.plasticsurgery.org/news/blog/what-is-a-reverse-abdominoplasty-and-who-needs-it