Sentirse seguro de uno mismo a veces requiere un poco más de ayuda. A pesar de las innumerables horas de gimnasio y las estrictas dietas, la grasa abdominal y el exceso de piel pueden persistir. No es de extrañar que la abdominoplastiasea la tercera intervención de cirugía estética más popular de los últimos años.
Pero no todos los procedimientos son iguales. Entonces, ¿cómo saber qué tipo es el adecuado para usted? Para facilitarle esta elección, Bookimed se ha puesto en contacto con los mejores cirujanos plásticos para que le ofrezcan sus opiniones expertas. Este artículo le guiará a través de cada opción y lo que los diferencia para que pueda entender lo que podría funcionar mejor para su cuerpo y objetivos.
Puntos clave
- La abdominoplastia estándar elimina el exceso de piel y tensa los músculos del abdomen.
- ⭐ La minicirugía estética de abdomen se centra en la parte inferior del abdomen con una incisión más pequeña.
- ⭐ Laabdominoplastia ampliada abarca el abdomen, los flancos y la parte inferior de la espalda.
- Laabdominoplastia en flor de lis utiliza incisiones horizontales y verticales. Ideal para laxitud cutánea importante, a menudo tras una pérdida de peso masiva.
- ⭐ La abdominoplastia inversa levanta y tensa la parte superior del abdomen.
- La lipoabdominoplastia combina la abdominoplastia con la liposucción para mejorar el contorno.
- 📌 F actores a tener en cuenta: Laxitud de la piel y los músculos, localización de la grasa, resultados deseados, cicatrices y tiempo de recuperación.
Tabla de contenidos
- Qué es una abdominoplastia?
- Cuáles son los diferentes tipos de abdominoplastia?
- Personalización del procedimiento: Otros tipos de cirugía estética de abdomen
- Elección del tipo adecuado de cirugía estética de abdomen
- ¿Cómo elegir el cirujano plástico adecuado?
¿Qué es una abdominoplastia?
La abdominoplastia es una cirugía plástica estética que elimina el exceso de piel y grasa del abdomen y tensa los músculos abdominales. Este procedimiento crea un aspecto más liso y firme y mejora el contorno corporal.
Las razones más comunes por las que los pacientes de abdominoplastia optan por este procedimiento quirúrgico son:
- Cambios corporales posteriores al embarazo, como la "diástasis de rectos", es decir, la separación de los músculos rectos.
- Piel abdominal flácida tras una pérdida de peso importante.
- Grasa obstinada que no responde a la dieta y el ejercicio debido al envejecimiento o la genética.
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🤩 Los beneficios de una abdominoplastia incluyen:
- Vientre liso y plano: Crea un aspecto más tonificado.
- Músculos centrales más fuertes: Ayuda a restaurar los músculos abdominales separados y a tensar la pared abdominal.
- Mejora la postura: Fortalece el tronco, lo que puede reducir el dolor de espalda.
- Aumento de la confianza: Mejora la imagen corporal y la autoestima.
💡 Descubra qué puede esperar de la intervención en nuestra guía completa sobre la abdominoplastia.
Cuáles son los diferentes tipos de abdominoplastia?
Hay 4 tipos principales de abdominoplastias, cada uno aborda preocupaciones y formas corporales específicas:
1. Abdominoplastia estándar (completa)
La abdominoplastia estándar es el tipo de abdominoplastia más común.
👩🏻⚕️ Cómo se realiza: En una abdominoplastia completa, el cirujano realiza una incisión horizontal entre los huesos de la cadera, justo por encima del pubis. Se elimina el exceso de piel y grasa subyacente y se tensan los músculos abdominales. A menudo se recoloca el ombligo para crear un aspecto natural.
🎯 Objetivo: Eliminar una cantidad significativa de exceso de piel y grasa, tensar la pared abdominal y crear un abdomen más plano y contorneado.
Ideal para: Pacientes con mucha piel flácida y músculos abdominales debilitados, normalmente tras una pérdida masiva de peso o un embarazo.
Resultados de una abdominoplastia realizada en Hospital de la Familia (Mexicali, México)
El Hospital de la Familia es un hospital multidisciplinar que forma parte del grupo de hospitales Hospitales MAC. Está ubicado en la ciudad de Mexicali, México.
El Hospital de la Familia se especializa en 24 direcciones médicas, que incluyen gastroenterología, cirugía cardíaca y neurocirugía.
Сertificados y acreditación de la calidad del hospital
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| Balón gástrico | $2850 - $2900 |
| Mastectomía | $3000 - $4000 |
| Banda gástrica | $4500 - $5500 |
| Angioplastia coronaria | $8000 - $12000 |
| Histerectomía (extirpación del útero) | $5350 - $6337 |
| Cirugía de comunicación interauricular | $1000 - $16000 |
2. Mini abdominoplastia
Una mini abdominoplastia es una opción menos invasiva.
👩🏻⚕️ Cómo se hace: Una miniabdominoplastia implica una incisión más pequeña debajo del ombligo. El procedimiento se centra en la parte inferior del abdomen, eliminando una pequeña cantidad de piel laxa y tensando los músculos. El ombligo se deja en su sitio.
🎯 Objetivo: Centrarse y refinar la zona abdominal inferior con una cirugía plástica menos invasiva y un tiempo de recuperación más corto.
Ideal para: Aquellos con pooch vientre inferior menor, piel suelta o estrías en la región púbica.
Fotos de antes y después de una mini abdominoplastia en Istanbul Aesthetic Plastic Surgery Center (Estambul, Turquía)
Istanbul Aesthetics Plastic Surgery Center es una clínica especializada en procedimientos de medicina estética, cirugía plástica, tratamientos dentales, injerto capilar y levantamiento de glúteos brasileño (BBL), etc.
La clínica utiliza los métodos y tecnologías innovadores como la liposucción Vaser, trasplante capilar FUE, injerto de pelo DHI, la terapia PRP para el tratamiento de la caída del cabello, etc.
Más de 4.000 pacientes eligen Istanbul Aesthetic Plastic Surgery Center para hacerse los procedimientos de medicina estética y cirugía plástica. El trasplante de pelo e injerto de barba realizados por especialistas locales son los procedimientos más populares entre los pacientes del Reino Unido, España, Alemania, Italia, Lituania y Argentina.
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| Blefaroplastia (cirugía de párpados) | $1754.15 - $1808.96 |
| Otoplastia (cirugía de orejas) | $2686.04 |
| Levantamiento de senos | $3179.39 - $3180.49 |
| Rinoplastia | $4500 |
| Abdominoplastia | $4385.36 |
| FUE injerto capilar | $1808.96 |
| Carilla de porcelana | $246.68 |
| Cirugía de lifting facial | $5600 |
| Septoplastia | $3145 - $3443 |
| Liposucción | $2192.68 |
3. Abdominoplastia ampliada
Una cirugía estética de abdomen extendida ofrece resultados más amplios que la abdominoplastia estándar y, a menudo se combina con la liposucción.
👩🏻⚕️ Cómo se realiza: La abdominoplastia ampliada va más allá del procedimiento estándar, ya que aborda el exceso de piel y grasa en los flancos y la parte inferior de la espalda. La incisión atraviesa la parte inferior del abdomen (por encima del pubis) y se extiende a los lados, lo que permite un contorno más amplio.
🎯 Objetivo: Eliminar el exceso de piel y grasa alrededor de la parte superior e inferior del abdomen, las caderas y la parte baja de la espalda.
Ideal para: Personas con un exceso importante de piel y grasa alrededor del abdomen y los flancos, a menudo tras una pérdida de peso importante o varios embarazos.
Fotos de antes y después de una abdominoplastia ampliada en Dr. MED (Estambul, Turquía)
Dr. MED Clinic es un centro médico privado multidisciplinar ubicado en Estambul, Turquía. El equipo médico se dedica a cirugía plástica, cirugía estética y cosmetología y cirugía de pérdida de peso. Entre los logros de la clínica están las tasas de éxito: 97.0% para el tratamiento de facelift surgery, 97.0% para el tratamiento de liposucción, 97.0% para el tratamiento de mommy makeover. Los especialistas de Dr. MED aplican las últimas tecnologías en cirugías plásticas, reconstructivas y trasplante capilar, como lifting facial endoscópico, lifting facial vertical, lifting facial y de cuello de línea profunda, cirugías reconstructivas de senos (aumento de senos, lifting), procedimientos de lipoescultura (Vaser, Lipomatic, J Plazma), abdominoplastia con Inner Scrars and Ext. El top médico de Dr. MED Clinic se encuentra entre los 50 mejores cirujanos plásticos del mundo y cuenta con certificados de todo el mundo, como EBOPRAS y EXT. Dr. MED Clinic acepta solo a adultos. Сada año 520 pacientes eligen este centro médico para recibir tratamiento La mayoría de los pacientes de la clínica son residentes de las siguientes regiones: Europa y la Mancomunidad de Naciones, los EE. UU., Canadá, Australia y países de habla rusa.
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| Otoplastia (cirugía de orejas) | $1962.45 - $2510.62 |
| Rinoplastia | $3815 - $4697 |
| Septoplastia | $3790 |
| Abdominoplastia | $3497.33 - $4374.4 |
| Mamoplastia | $3606.96 - $4374.4 |
| Blefaroplastia (cirugía de párpados) | $2943 - $2948 |
| Cirugía de reconstrucción mamaria | $4264.77 - $5251.47 |
| Liposucción | $1633.55 - $2181.72 |
| Cirugía de lifting facial | $5856 |
| FUE injerto capilar | $2464 - $2559 |
| Levantamiento de senos | $2839.52 - $3716.6 |
4. Abdominoplastia en flor de lis
La abdominoplastia en flor de lis es la opción más completa.
👩🏻⚕️ Cómo se realiza: Este procedimiento implica una incisión horizontal a lo largo del hueso púbico y una incisión vertical a lo largo de la mitad del abdomen. Esta disposición crea una forma similar a una flor de lis (una flor de lis con tres pétalos). Permite a los cirujanos eliminar el exceso de tejido tanto horizontal como verticalmente, creando un efecto de contorno más amplio.
🎯 Objetivo: remodelar el abdomen de forma significativa mediante la eliminación de una gran cantidad de grasa y piel sobrantes.
Ideal para: Pacientes que han perdido mucho peso (45 kg o más), a menudo tras una cirugía bariátrica.
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Aquí tienes una breve comparativa de los 4 tipos de abdominoplastia para tu comodidad:
Parámetros | Abdominoplastia estándar | Minicirugía estética de abdomen | Abdominoplastia ampliada | Flor de Lis |
|---|---|---|---|---|
Tipo y tamaño de la incisión | Horizontal, de cadera a cadera | Pequeña, debajo del ombligo (10-20 cm) | Incisión más larga, a lo largo del abdomen y extendiéndose a los flancos | Horizontal y vertical (15-25 cm) |
Área de enfoque | Todo el abdomen | Parte inferior del abdomen | Abdomen, flancos, parte inferior de la espalda | Todo el abdomen |
Ombligo | Reposicionado | Se deja en su sitio | Reposicionado | Reposicionado |
Escisión de piel | Moderada a significativa | Mínima | Extensa | Muy extensa |
Lo mejor para | Post-embarazo, pérdida de peso | Caída leve del vientre | Flacidez importante en abdomen y flancos | Laxitud extrema de la piel tras una pérdida de peso importante |
Periodo de recuperación | 2-8 semanas | 2-6 semanas | 4-12 semanas | 4-12 semanas |
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Personalización del procedimiento: Otros tipos de abdominoplastia
Más allá de los tipos estándar de abdominoplastia, existen opciones adicionales que pueden personalizar aún más el procedimiento para adaptarlo a las necesidades individuales:
1. Abdominoplastia inversa
La abdominoplastia inversa tensa y eleva específicamente la parte superior del abdomen.
👩🏻⚕️ Cómo se realiza: La incisión para una abdominoplastia inversa se realiza debajo de los senos. Las cicatrices a menudo pueden ocultarse en el pliegue natural. El cirujano tira de la piel hacia arriba en lugar de hacia abajo, eliminando el exceso de tejido en la parte superior del abdomen. En muchos casos, los cirujanos pueden utilizar este tejido para el aumento mamario.
🎯 Objetivo: Eliminar la piel que cuelga en la zona abdominal superior y proporcionar un contorno mamario adicional, si es necesario.
Ideal para: Individuos con piel flácida en la parte superior del abdomen, típicamente después de una pérdida de peso sustancial o cirugías previas.
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2. Lipoabdominoplastia
La lipoabdominoplastia combina los beneficios de la liposucción con una abdominoplastia tradicional. Aunque otros tipos de abdominoplastia eliminan parte de la grasa, la lipoabdominoplastia es más eficaz para tratar los depósitos de grasa más grandes.
👩🏻⚕️ Cómo se realiza: El cirujano utiliza la liposucción para eliminar el exceso de grasa del abdomen y los flancos antes de tensar la piel y los músculos.
🎯 Objetivo: Proporcionar un contorno más amplio de toda la sección media.
Ideal para: Pacientes que buscan una escultura corporal más precisa que la que proporciona una abdominoplastia tradicional.
Fotos de antes y después de una lipoabdominoplastia en el Hospital Kucukcekmece (Estambul, Turquía)
El Hospital Küçükçekmece es un centro médico privado de múltiples especialidades con sede en Estambul, Turquía. Las especialidades más fuertes son neurocirugía, ortopedia, cardiología e injerto capilar.
El Hospital Kucukcekmece atiende tanto a adultos como a niños. 45.000 pacientes eligen la clínica para recibir atención médica cada año. Los pacientes de Europa, África y del Medio Oriente visitan la clínica con mayor frecuencia.
Сertificados y acreditación de la calidad del hospital
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| Terapia de caricias | $250 - $450 |
| Abdominoplastia | $4728 - $5100 |
| Septoplastia | $3733 |
| Banda gástrica | $4923 |
| Rehabilitación con Vector Gait System | $250 - $450 |
| Levantamiento de senos | $5649 |
| Bypass gástrico | $4468 |
| Cirugía de reconstrucción mamaria | $5500 - $7500 |
| Rehabilitación en el verticalizador | $250 - $450 |
| Rehabilitación con "Lokomat" | $250 - $450 |
| Cirugía de lifting facial | $4500 |
| Rehabilitación con sistema Re-step | $250 - $450 |
| Carilla de composite | $164.45 |
| Implantes dentales All-on-6 | $6200 - $7500 |
| Liposucción | $2740.85 - $4933.53 |
| Otoplastia (cirugía de orejas) | $2000 - $2500 |
| Rehabilitación ortopédica (por 1 día) | $250 - $450 |
| Blefaroplastia (cirugía de párpados) | $3557 |
| Balón gástrico | $2220 |
| Mamoplastia | $4836 - $4965 |
| Parto | $1200 |
| FUE injerto capilar | $950 - $1400 |
| Miomectomía (extirpación de fibromas uterinos) | $2500 - $3500 |
| Rinoplastia | $3139 - $3832 |
| Terapia Vojta | $250 - $450 |
| Implantes dentales All-on-4 | $5000 - $6500 |
| Cirugía de manga gástrica (Gastrectomía en manga) | $3500 - $4500 |
Elegir el tipo correcto de abdominoplastia
Las necesidades y los objetivos de cada paciente son únicos, por lo que es importante sopesar estos aspectos cuidadosamente a la hora de elegir entre los distintos tipos de abdominoplastia:
1. Laxitud de la piel 🥀
Determina dónde se encuentra la mayor parte del exceso de piel.
- La abdominoplastia inversa es ideal para la piel flácida de la parte superior del abdomen, mientras que la minicirugía estética de abdomen se centra en la parte inferior.
- Las opciones extendidas y en flor de lis abordan la flacidez en la parte superior e inferior del abdomen, así como en otras zonas.
2. Depósitos de grasa ⚖️
Evalúe el tamaño y la ubicación de los depósitos de grasa.
- Si la grasa persistente se localiza principalmente en la región abdominal inferior, puede ser suficiente una abdominoplastia tradicional.
- Para las personas con mucha grasa alrededor del abdomen, la cintura y los flancos, la lipoabdominoplastia ofrece una solución más eficaz.
3. Laxitud muscular 💪
Considere si los músculos abdominales necesitan un estiramiento extenso.
- A menudo, los músculos abdominales se debilitan después del embarazo (diástasis de rectos) o tras una pérdida de peso importante. Procedimientos como la abdominoplastia estándar son eficaces para tensar estos músculos.
- Si la separación muscular se produce principalmente en la parte superior de la sección media, la abdominoplastia inversa podría ser más adecuada.
4. Resultado deseado 🤩
Piensa en lo drástico que es el cambio que buscas.
- Si buscas una ligera mejora en la parte inferior del abdomen, una minicirugía estética de abdomen es una opción menos invasiva con un tiempo de recuperación más corto.
- Para aquellos que buscan una transformación más significativa, incluido el contorno de toda la sección media, opciones como la abdominoplastia extendida o la lipoabdominoplastia pueden ser adecuadas.
5. Consideraciones sobre las cicatrices 🩹
Si la cicatrización es una preocupación importante, hable con su cirujano sobre qué procedimiento minimizará las marcas visibles sin dejar de lograr los resultados deseados.
- Las miniabdominoplastias dejan cicatrices más pequeñas y disimuladas.
- Los procedimientos extendidos y de flor de lis implican cicatrices más extensas.
6. Tiempo de recuperación y estilo de vida ⏳
Evalúe cuánto tiempo de inactividad puede permitirse. Si su estilo de vida o su trabajo le obligan a estar activo rápidamente, puede ser más adecuado un procedimiento de abdominoplastia con un tiempo de recuperación más rápido.
7. Consulta con un cirujano cualificado 👨⚕️
En última instancia, la mejor forma de elegir entre distintos tipos de abdominoplastia es mediante una consulta detallada con un cirujano plástico certificado. El cirujano puede evaluar su anatomía, hablar sobre sus objetivos y recomendarle el procedimiento que mejor se adapte a sus expectativas de resultados y recuperación.
CONSULTE CON UN EXPERTO
¿Cómo elegir el cirujano plástico adecuado?
La elección del cirujano plástico adecuado es clave para el éxito de una abdominoplastia. He aquí cómo hacerlo:
1️⃣ Compruebe la certificación del consejo. Asegúrese de elegir un cirujano plástico certificado. Esta certificación garantiza que tienen la formación adecuada y siguen las normas de seguridad más estrictas.
2️⃣ Evalúe la experiencia. Debe elegir un cirujano que conozca bien los tipos de abdominoplastia que está considerando. No dude en preguntarle por su experiencia y ver fotos de antes y después de su trabajo.
3️⃣ Lea las opiniones. Los testimonios de pacientes pueden darle una idea real de la habilidad y el trato del cirujano.
4️⃣ Concierte una cita. Un buen cirujano le escuchará, responderá a sus preguntas y le dará una idea realista de lo que puede esperar.
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Buscar el cirujano y la clínica adecuados puede resultar abrumador. Ahí es donde entra Bookimed. Con nuestra red de más de 1500 centros médicos y más de 280 cirujanos plásticos certificados especializados en diferentes tipos de abdominoplastias, hacemos que el proceso sea más fácil para ti. Sólo tiene que dejar una solicitud, y su coordinador médico le ayudará a encontrar la clínica y el médico perfectos en función de sus necesidades.
Artículos relacionados
- Mayo Clinic. (2022). Tummy tuck. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/tummy-tuck/about/pac-20384892
- American Society of Plastic Surgeons. (2023). Plastic Surgery Statistics Report. https://www.plasticsurgery.org/documents/news/statistics/2023/plastic-surgery-statistics-report-2023.pdf
- Healthline. (2020). Everything You Want to Know About a Mini Tummy Tuck. https://www.healthline.com/health/cosmetic-surgery/mini-tummy-tuck
- Healthline. (2021). What to Know About an Extended Tummy Tuck. https://www.healthline.com/health/cosmetic-surgery/extended-tummy-tuck
- American Society of Plastic Surgeons. (2016). What is a reverse abdominoplasty and who needs it? https://www.plasticsurgery.org/news/blog/what-is-a-reverse-abdominoplasty-and-who-needs-it