Retiros para bajar de peso en Visit Natural Detox Resort

Los retiros para perder peso en Visit Natural Detox Resort, en Ko Samui, Tailandia, ofrecen un entorno estructurado para renovar el cuerpo y la mente. Los programas duran de 8 a 29 días; una estancia de 15 días con todo incluido suele costar alrededor de $2,100. Este resort es conocido por su ambiente íntimo, con solo 15+ habitaciones, y por su enfoque holístico, que combina nutrición basada en plantas con ejercicio diario.

Opciones de retiro y precios

El resort ofrece distintos niveles de servicio para adaptarse a diversos presupuestos y objetivos. Los precios varían según la duración de la estancia y el nivel de servicios incluidos:

• Retiro de 15 días con todo incluido: Este paquete puede costar alrededor de $2,100. Incluye 14 noches de alojamiento, traslados al aeropuerto y todas las comidas y bebidas. Los huéspedes también reciben sesiones diarias de masaje y clases de yoga.
• Retiro de 22 días con habitación y clases: Esta opción suele costar $1,900. Incluye 21 noches de alojamiento y una consulta privada de acondicionamiento físico. Cubre tres clases diarias, como cardio, aquafitness y entrenamiento de fuerza, pero no incluye comidas ni traslados.
• Retiro de 29 días con habitación y clases: Una estancia de un mes cuesta alrededor de $2,300. Incluye 28 noches y todas las actividades, como caminatas matutinas y talleres.

El programa de bienestar

El programa diario ayuda a los huéspedes a desarrollar hábitos saludables mediante una combinación de actividades de alta intensidad y recuperación. Un día típico comienza con cardio a las 7:00, seguido de yoga a las 11:00 y entrenamiento de fuerza por la tarde. El programa es apto para todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta deportistas avanzados. Las actividades incluyen:

• Sesiones de cardio, como senderismo, ciclismo y muay thai
• Aquagym y entrenamiento de fuerza
• Meditação guiada y ejercicios de respiración
• Baños de hielo semanales para ayudar a la recuperación muscular

Nutrición y ubicación

La alimentación es una parte fundamental del proceso de desintoxicación. El resort sirve comida vegana y vegetariana basada en plantas en el Wild Tribe Superfood Cafe. Estos platos se centran en ingredientes naturales para favorecer una pérdida de peso sostenible. El resort está ubicado cerca de la playa de Lamai, en Koh Samui. Este entorno tropical ayuda a los huéspedes a mantener la motivación lejos del estrés de la vida cotidiana. Con solo 17 habitaciones disponibles, el personal puede ofrecer atención personalizada a cada huésped. En Bookimed, puedes solicitar una consulta para encontrar la duración del programa adecuada para tus necesidades.