
Retiros de bienestar en Tailandia: precio y programa
Qué incluye este paquete
Procedimientos médicos
- Retiros de bienestar
- Retiros de fitness
- Centro de retiro
- Mejorar el bienestar general
- Pensión completa (desayuno+almuerzo+cena+bebidas)
Duración
- 21 días en el hotel
Información adicional
Bienvenido a nuestro íntimo retiro de bienestar en Koh Samui, donde nuestro paquete Todo Incluido de 22 días ofrece una experiencia holística y personalizada diseñada para transformar profundamente tu mente, cuerpo y espíritu. A diferencia de las dietas rápidas o las desintoxicaciones extremas, potenciamos la capacidad natural de tu cuerpo para desintoxicarse mediante el poder de los alimentos integrales, el sol, la meditación consciente y el ejercicio constante. Nuestro dedicado equipo se compromete a armonizar tu bienestar, guiándote en un viaje transformador de 22 días. Nuestro paquete Todo Incluido de 22 días te garantiza que no tendrás que preocuparte por nada durante tu estancia. Todo está cubierto: alojamiento privado, 3 deliciosas comidas y bebidas de la cafetería de comida saludable, 3 masajes semanales, 1 día de spa, baño de hielo, sesiones de respiración y meditación, traslados al aeropuerto, una excursión en barco de un día completo a las islas circundantes y clases de cardio, yoga y fuerza y acondicionamiento dirigidas por profesionales. Nuestro programa de retiro incluye un dinámico programa de clases grupales impartidas por entrenadores e instructores de yoga cualificados y con amplia experiencia. Aquí tienes un vistazo a lo que te espera: 7:00 h: Cardio (aprox. 2 horas): Disfruta de actividades energizantes como senderismo, ciclismo, Muay Thai y aquagym. Las actividades rotan según un programa de 2 semanas, lo que te ofrece variedad y te garantiza que experimentes todas las opciones durante tu estancia (de lunes a sábado). 11:00 h: Yoga (aprox. 1,5 horas): Explora diversos estilos de yoga como Hatha, Yin, Vinyasa e Iyengar, diseñados para rejuvenecer cuerpo y mente (de lunes a viernes). 14:30 h o 16:00 h/17:00 h: Fuerza y acondicionamiento (1 hora): Mejora tu condición física con sesiones de entrenamiento enfocadas (de lunes a viernes). Este retiro de 22 días con todo incluido te ofrece una oportunidad ampliada para mejorar tu condición física, cultivar tu equilibrio interior y brindarte valiosa educación sobre nutrición y estilo de vida para integrar en tu rutina diaria. Únete a nuestra vibrante comunidad en el relajado Wild Tribe Café, donde te esperan un ambiente relajado y deliciosas comidas saludables. Los extraordinarios resultados de nuestros huéspedes nos han consolidado como uno de los mejores centros de salud de Tailandia, reconocidos por nuestro programa eficaz y enriquecedor. ¡Reserve hoy mismo su Rejuvenecimiento de 22 días y dé el primer paso para priorizar su salud y bienestar! Solo requerimos una condición física básica para disfrutar plenamente de nuestro retiro. Si puede caminar por terrenos montañosos a un ritmo normal durante más de una hora y media, ¡lo hará perfectamente! La mayoría de nuestros huéspedes vienen aquí para iniciar un estilo de vida más activo. Nota: Este retiro está diseñado para actividades grupales y bienestar personal en un entorno natural y tropical. No es un centro médico, y nuestro personal no está cualificado ni tiene experiencia en el tratamiento de afecciones mentales o físicas graves, ni en adicciones a las drogas o al alcohol. Este retiro no debe considerarse un sustituto de asesoramiento médico profesional, terapia o tratamiento de adicciones. Se recomienda a los huéspedes que busquen apoyo para estos problemas que consulten con profesionales de la salud cualificados. Somos un retiro pequeño y práctico que se centra en actividades grupales en entornos tropicales. Nuestro centro de retiros se centra en disfrutar al aire libre en la naturaleza tropical con personas afines de todo el mundo. Nuestro programa lleno de acción lo ayudará a equilibrar su mente, cuerpo y espíritu al garantizar que su cuerpo tenga los alimentos más saludables para alimentarlo, ejercicio diario para eliminar toxinas y suficiente tiempo libre para relajarse y regenerarse a su propio ritmo.
Asistencia de Bookimed 24/7
- Coordinador médico personal
- Organización de viajes médicos: reserva de billetes de avión y habitaciones de hotel a precios especiales para socios
- La protección de los intereses de pacientes durante un viaje médico
Precio del programa
Qué NO incluye este paquete
Médico
La Dra. Netta Alessandra es entrenadora física y especialista en nutrición en Visit Natural Detox Resort. Crea planes de salud sostenibles centrados en el bienestar y el movimiento a largo plazo. La Dra. Alessandra ofrece sesiones privadas en el resort y coaching online 1:1. Trabaja en una instalación que recibe a 850 huéspedes cada año para retiros de bienestar.
- Entrenadora personal certificada y especialista en coaching para mujeres.
- Entrenadora certificada en movimiento, movilidad y nutrición.
- Experiencia en culturismo, CrossFit y técnicas de movimiento de calistenia.
- Especializada en pérdida de peso, programas de desintoxicación y gestión de retiros de fitness.
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Acerca de la clínica
Pagos y Beneficios
Nuestros servicios no tienen costo
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