Basándose en los comentarios de los participantes del retiro, le ayudará a elegir
Conectar con personas de ideas afines
Mejorar el bienestar general
Encontrar motivación
Superar la fatiga laboral
Horario del programa:
Este retiro es una combinación de yoga, meditación y cata de vinos en un entorno sereno de viñedos, que fomenta la relajación y el aprecio por los vinos. Dirigido por instructores de yoga experimentados que guían sesiones de yoga y prácticas de meditación en medio de viñedos. Día 1 (Check-in): Coordinación acceso temprano, Clase de Yoga, Paseo por viñedos opcional, Cena con cava local de bienvenida del Penedès Día 2: Clase de Yoga matinal, Brunch, Siesta o tratamientos curativos opcionales (no incluidos), Clase de Yoga vespertina, Mini cata de vinos, Cena con vino local del Penedès Día 3: Clase de Yoga matinal, Brunch, Siesta o tratamientos curativos opcionales (no incluidos), Clase de Yoga vespertina, Cena Día 4 (Check-out): Clase de Yoga matinal, Brunch, Actividades opcionales, Consultar out Todos los huéspedes pueden acceder a patios, zonas chill-out, ecopiscina y wifi gratuito. Se proporcionará agua filtrada, infusiones, toallas de baño, ropa de cama y todos los materiales de yoga.
Alojamiento y comida:
Las opciones de alojamiento incluyen dormitorios, habitaciones dobles compartidas o habitaciones privadas (según disponibilidad). Haga clic en "Contactar con el anfitrión" para coordinar sus preferencias de alojamiento con el anfitrión. Se ofrecen comidas vegetarianas nutritivas elaboradas con ingredientes frescos de origen local, que satisfacen diversas preferencias dietéticas.
La Dra. Ellen Christiaanse es experta en sanación alternativa. Combina métodos basados en evidencia con prácticas holísticas. Obtuvo un doctorado en Sistemas de Información en el MIT y una maestría en Psicología Organizacional.
Está certificada como Maestra de Reiki, profesora de Yin Yoga, terapeuta de sonido y coach asistida con caballos. Ha dirigido más de 100 retiros de bienestar, incluyendo programas de yoga, meditación, desintoxicación y para mujeres. Es reconocida por sus técnicas innovadoras y su dedicación a la salud integrativa. Su tasa de satisfacción de clientes supera el 95%.
What's included
Arrival any day of the week Welcome glass of tea, coffee or organic vegan cava or wine Accommodation options to suit your comfort, preferences, and budget. All yoga classes and workshops All your retreat program activities Excursion hike to the waterfalls Wholesome vegetarian meals made with love (vegan, gluten-free & dairy-free options available) Unlimited filtered water, coffee and teas Towel for shower Free Wi-Fi in your room and communal areas Swimming pool (outdoors) Open 11 months per year
What's not included
Flights Airport transfers Travel Insurance Optional healing treatments such as Reiki, massage, sound baths, coaching, jacuzzi, sauna.
Know before you go Please bring: Comfortable walking shoes Water bottle (If not we have beautiful Alaya bottles on sale) Notebook and pen Warm clothes for the night (Evenings can cool down the temperature temperature specially between NOV-APRIL)
WE HAVE: Yoga mats, props, blocks, blankets and belts
Ubicación
Cal Pau Cruset Barri, Camí de Mas Bertran, 08737, Barcelona
Satori Recovery offers a private and supportive treatment experience on the Costa del Sol, designed for clients who need professional care in a calm, confidential and restorative environment.
What makes Satori different is the combination of medical safety, personalised treatment and genuine one-to-one support. Each programme is tailored around the client’s situation, with access to 24/7 care, individual therapy, group sessions, holistic support and a peaceful setting that allows the client to step away from daily pressure and fully focus on recovery.
Rather than feeling like a large clinical institution, Satori provides a boutique, personal environment where clients are treated with dignity, compassion and discretion throughout their stay.
