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Escapada de Pilates de 3 noches para esculpir y renovar en Marbella, España
Shanti_Som
España Marbella
7 personas están interesadas
Duración: 4 días/ 3 noches
Idiomas: Inglés, Español
Alojamiento: Centro de retiro
Alimentación: Full board (breakfast+lunch+dinner+drinks)
Tamaño del grupo: Retiro grupal
7 personas están interesadas
Eleve su bienestar en medio de vistas impresionantes en nuestro estimulante retiro de Pilates. Esculpe tu cuerpo y mente con sesiones dinámicas dirigidas por instructores expertos. Vuelva a conectarse, recargue energías y adopte una versión más saludable de usted en un refugio sereno.
Basándose en los comentarios de los participantes del retiro, le ayudará a elegir
Aumentar el metabolismo
Mejorar el bienestar general
Adquirir nuevas competencias
Superar la fatiga laboral
Reducción de estrés
Mejorar los niveles de energía
Detalles del programa:
Durante una estadía de 3 noches, sumérjase en sesiones diarias diseñadas para elevar su bienestar físico y mental. Cada día trae una combinación armoniosa de actividades diseñadas para rejuvenecer su cuerpo y mente. Actividades incluidas en este retiro:
Yoga diario en grupo: participe en vigorizantes sesiones de yoga en grupo para mejorar su flexibilidad y paz interior.
Meditación diaria en grupo: cultive la mente claridad y serenidad a través de sesiones diarias de meditación en grupo.
Pilates diario en grupo: esculpe y tonifica tu cuerpo con sesiones dinámicas de Pilates en grupo dirigidas por instructores expertos.
Tratamiento de spa (60 min): disfruta de un lujoso tratamiento de spa de 60 minutos , una recompensa relajante para tus sentidos.
Private Reformer Pilates (60 min): Disfruta de una sesión personalizada para profundizar en tu práctica de Pilates y lograr un bienestar holístico.
Actividades adicionales:
Uso de Sauna y baño de vapor durante el Horario de apertura establecido.
Uso del Gimnasio durante el horario de apertura establecido.
Un pequeño regalo para cada participante: Manténgase hidratado con nuestra exclusiva botella de agua Shanti-Som, un compañero en su viaje hacia el bienestar :)
Duración disponible:
Este retiro también está disponible en otras duraciones (más de 3 noches como se indica en este paquete),
Alojamiento y comida:
El hotel ofrece un entorno tranquilo y apartado con habitaciones bien equipadas y diseñadas para el confort y la relajación. Los huéspedes pueden disfrutar de un retiro tranquilo lejos del ajetreo y el bullicio de la vida de la ciudad. Están disponibles los siguientes tipos de habitaciones: Estándar, Estándar con vista a la montaña, Deluxe y Junior Suite. Se ofrece pensión completa, que incluye desayuno buffet, almuerzo a la carta y cena de menú (bebidas no incluidas). *La pensión completa incluye el almuerzo a la llegada o al check-out. *Cualquier intolerancia o requerimiento alimentario especial deberá ser advertido al Hotel antes de la llegada del huésped. *Opción de menú especial disponible con un suplemento de 85€ que incluye consulta nutricional y diseño de menú. *La opción estándar de pensión completa se puede cambiar a una opción de menú de adelgazamiento sin coste alguno.
3-night Accommodation in a fully equipped 13sqm Standard Room (contact Host to request more info on the Retreat package price with a stay in other types of Rooms)
Full board
All retreat activities described
Use of facilities (sauna, gym, pool, etc).
❌ Price does not include:
Travel expenses
Airport transfers (available for an additional cost - 80 EUR per way)
Any personal expenses.
Ubicación
Llanos De Purla, Km 22- Carretera A-355, 29110 Monda
Este retiro es un programa "estrella" absoluto de MasQi: es una experiencia transformadora que combina la práctica de varios estilos de yoga, meditación, terapias energéticas y cocina bio-gourmet en medio de un santuario natural.
Este retiro transformador te invita a sumergirte en un mundo de yoga, meditación y conexión profunda con los caballos, fomentando la atención plena y el rejuvenecimiento espiritual.
Bienvenido a nuestro retiro de relajación definitivo, donde la tranquilidad se encuentra con el abrazo de la naturaleza, creando un santuario para el rejuvenecimiento. Nuestro sereno refugio lo invita a relajarse con relajantes prácticas de movimiento y atención plena, que le ofrecen un respiro de las exigencias de la vida cotidiana.
Experimente 6 días de yoga profundo, meditación, respiración, baños fríos y saboree las delicias de la nutritiva cocina orgánica bajo el cálido abrazo del sol del sur de España. Despierta tu espíritu con Malva & Juliette.
